肌肉抽筋(別名：肌肉痙攣)
掛號科室： 骨科
發(fā)病部位：肌肉
多發(fā)人群：小兒
治療方法：藥物治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關(guān)癥狀：全身肌肉強直
相關(guān)疾?。?/strong> 腹瀉 慢性腹瀉 小兒腹瀉
相關(guān)檢查：血常規(guī)
相關(guān)手術(shù)：無
相關(guān)藥品：安定、魯米那
治療費用：市三甲醫(yī)院約（10000-50000元）
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蘇慶軍手腳抽筋即手腳肌肉痙攣，可能是受涼、缺鈣、骨質(zhì)疏松等原因引起。出現(xiàn)手腳肌肉痙攣的癥狀時，可以吃高鈣、高蛋白的食物緩解，也可以通過藥物治療緩解。在服藥期間，避免食用辛辣刺激的食物，如麻辣燙、濃茶等。1、受涼：晚上睡覺未蓋被子導致受涼，局部血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導致肌肉出現(xiàn)反復收縮，引發(fā)肌肉痙攣，進而出現(xiàn)手腳肌肉痙攣的癥狀。一般不需要特殊治療，可喝一些熱水或溫熱的牛奶，有助于改善癥狀；2、缺鈣：如果患者年齡偏大，身體內(nèi)鈣質(zhì)流失比較多，可造成局部神經(jīng)肌肉興奮性增高，從而引發(fā)手腳肌肉痙攣的癥狀。建議平時多食用高鈣、高蛋白的食物，如豆?jié){、豆花、魚蝦、排骨等，補充身體所需的鈣質(zhì)，有利于緩解癥狀；3、骨質(zhì)疏松：長期不良的生活習慣，如長期吸煙等，可能導致血鈣水平降低、肌肉應激性增加，從而引發(fā)肌肉痙攣的現(xiàn)象，進而出現(xiàn)手腳肌肉痙攣的癥狀?？稍卺t(yī)生指導下吃碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物，以緩解這一情況。
作者：張迪華 中南大學湘雅三醫(yī)院 閱讀量： 4140
一繃腳背腳就抽筋，主要考慮與過度勞累、肌肉軟組織損傷、缺鈣、受涼、神經(jīng)病變等有關(guān)。如果情況比較嚴重，需要根據(jù)病因進行治療，防止后期出現(xiàn)局部的損傷引發(fā)功能障礙，避免劇烈活動。1、過度勞累：平時如果長時間劇烈運動或者過多的負重勞累，容易導致下肢肌肉疲勞的感覺，產(chǎn)生乳酸過多，所以會出現(xiàn)一繃腳背就出現(xiàn)肌肉緊張、痙攣，也就是腳出現(xiàn)抽筋的癥狀；2、肌肉軟組織損傷：如果出現(xiàn)下肢肌肉軟組織損傷的問題，容易引發(fā)局部肌肉疼痛、腫脹的癥狀，易導致肌肉緊張性筋膜炎，肌肉緊張痙攣，所以形成一繃腳背腳就抽筋的反應，甚至引起腫脹；3、缺鈣：如果存在身體缺鈣的現(xiàn)象，容易影響神經(jīng)信號的傳導，導致肌肉異常興奮，會出現(xiàn)一繃腳背腳就抽筋的癥狀；4、受涼：如果腳背的部位長時間接觸寒冷的刺激，導致局部受涼會影響血液循環(huán)，代謝的乳酸易堆積在肌肉中，會導致一繃腳背腳就抽筋；5、神經(jīng)病變：若存在腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，可出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)緊張時可導致肌肉過度收縮、緊張，從而易出現(xiàn)一繃腳背腳就抽筋的癥狀。如果一繃腳背腳就抽筋的癥狀頻繁發(fā)作，需要到骨科就診檢查，再針對性治療。平時要注意適當運動鍛煉，保暖防寒，運動之前要做好熱身運動，防止出現(xiàn)損傷。飲食方面注意補充營養(yǎng)，以免影響恢復。
作者：陳世杰 中南大學湘雅三醫(yī)院 閱讀量： 3752
（聲明：本文僅用于科普用途，為了保護患者隱私，以下內(nèi)容里的相關(guān)信息已進行處理）摘要：本病例患者為67歲老年男性，因右上臂外傷后疼痛流血1小時入院，經(jīng)檢查見右上臂皮膚軟組織挫裂傷，右側(cè)尺骨鷹嘴血腫，右上臂肌肉拉傷，對右上臂行清創(chuàng)縫合術(shù)進行治療，并給予消炎鎮(zhèn)痛、消腫、活血藥物，結(jié)合冰袋冷敷，活動性出血停止，疼痛逐漸緩解消失，恢復正?；顒??！净拘畔ⅰ磕小?7歲【疾病類型】右上臂皮膚軟組織挫裂傷，右側(cè)尺骨鷹嘴血腫，右上臂肌肉拉傷【就診醫(yī)院】中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院【就診時間】2020年7月【治療方案】手術(shù)治療（清創(chuàng)縫合術(shù)）+靜脈滴注（注射用頭孢呋辛鈉）+口服藥物（云南白藥膠囊、頭孢呋辛酯膠囊、對乙酰氨基酚片）+物理治療（冷敷）【治療周期】住院治療5天，半個月后復診【治療效果】活動性出血停止，疼痛逐漸緩解消失，恢復正常活動一、初次面診本例患者為67歲老年男性，于1小時前因外傷導致右上臂疼痛，伴傷口流血，無明顯肢體麻木，無意識障礙、一過性意識喪失、逆行性遺忘、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等。外傷后未行特殊治療，急前往急診查體后完善檢查，簡單包扎創(chuàng)面，為進一步治療，以右上臂外傷收住我科。查體見血壓偏高，為150/80mmHg，神志清，精神尚可，右上臂遠端內(nèi)側(cè)可見長約8cm不規(guī)則皮膚軟組織挫裂傷，深達肌肉，可見活動性出血，創(chuàng)面污染重，血運差，部分組織壞死，創(chuàng)面向遠端剝脫，尺骨鷹嘴處可見大小約8×6×4cm血腫，末端感覺及運動無明顯異常，右上臂肌肉拉傷。二、治療經(jīng)過入院后與患者交流，目前存在急性軟組織損傷，出現(xiàn)皮膚挫裂，肌肉拉傷，且有活動性出血，需盡快進行清創(chuàng)處理，遂完善檢查，于局部麻醉下行右上臂清創(chuàng)縫合術(shù)，采取編織縫合方式縫合拉傷的肌肉，清除右肘血腫，術(shù)后使用冰袋冷敷以鎮(zhèn)痛消腫，應用云南白藥膠囊以活血，創(chuàng)面定期用碘伏消毒液換藥，靜脈輸注注射用頭孢呋辛鈉以抗感染。住院治療3天后轉(zhuǎn)為口服頭孢呋辛酯膠囊，繼續(xù)進行抗感染治療，并口服對乙酰氨基酚片以消炎鎮(zhèn)痛，促進拉傷的肌肉恢復。三、治療效果經(jīng)過手術(shù)清創(chuàng)及縫合拉傷的肌肉組織，局部活動性出血停止，損傷的軟組織縫合后有輕微瘀腫疼痛情形，給予冰敷及口服消炎鎮(zhèn)痛藥后疼痛緩解。至住院第5天，病情穩(wěn)定，一般情況可，患處無明顯疼痛，無肢體麻木，查體見體溫正常，換藥見傷口愈合滿意，皮瓣末端血運差，末端感覺及運動無明顯異常，準予出院。囑其半個月后門診復查，不適時隨診。隨訪至首次就診后3個月，患者右上臂已恢復，可正常活動。四、注意事項患者經(jīng)過治療，軟組合挫裂傷及肌肉拉傷得以修復，疼痛減輕，恢復正?；顒?，我感到十分欣慰，叮囑其在生活中需注意以下事項：1、居家后需休息半個月，休息期間減少右上臂的活動，肘關(guān)節(jié)適度制動，可進行手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的活動，以促進上肢血液循環(huán)，恢復后適度鍛煉，積極進行上肢抗阻訓練和主動活動，以增強肌力，防止肌肉萎縮；2、傷口恢復期間定期換藥，觀察創(chuàng)面是否有發(fā)炎、腫痛、膿液形成等情況，若有感染情形，需及時就診。五、個人感悟該患者是由于外傷導致肌肉拉傷出現(xiàn)，還伴有皮膚挫裂和血腫形成，在本次診療過程中，遵循了先處理較緊急的損傷，再處理次緊急的損傷，故先將皮膚挫裂和血腫進行急診手術(shù)處理，而后應用藥物對肌肉拉傷進行干預，對于肌肉拉傷，多采取保守治療，在應用藥物促進其生理結(jié)構(gòu)修復時，也要重視康復鍛煉，以促進肌肉功能的正?；謴汀?
作者：叢琳 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 閱讀量： 4788
（聲明：本文僅用于科普用途，為了保護患者隱私，以下內(nèi)容里的相關(guān)信息已進行處理）摘要：本病例患者為76歲老年男性，因右前臂、胸部及骶尾部外傷后疼痛3小時入院，經(jīng)檢查見右前臂皮膚軟組織損傷，存在血腫、肌肉拉傷，被收入我院，給予消炎鎮(zhèn)痛、消腫、活血的藥物治療，并配合局部制動，疼痛逐漸緩解消失，傷口及肌肉拉傷恢復良好，肢體逐漸恢復正?；顒印！净拘畔ⅰ磕?、76歲【疾病類型】右前臂血腫形成、肌肉拉傷【就診醫(yī)院】中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院【就診時間】2020年7月【治療方案】手術(shù)治療（血腫清除術(shù)）+靜脈滴注（鹽酸左氧氟沙星注射液）+口服藥物（三七片、布洛芬緩釋膠囊）【治療周期】住院治療5天，2周后復診【治療效果】傷口及肌肉拉傷恢復良好，肢體逐漸恢復正?；顒右?、初次面診本例患者為76歲的老年男性，既往有高血壓病史約17年，糖尿病病史約3年，家屬訴其約3小時前活動時因外傷導致右前臂、胸部及骶尾部疼痛，無明顯活動障礙，無意識障礙、一過性意識喪失、逆行性遺忘、頭痛、頭暈、惡心等其他不適。外傷后未行特殊治療，急來我院就診，急診檢查見右前臂腫脹突然明顯，張力可，未觸及明顯波動感，末端感覺及運動無明顯異常。骶尾部壓痛，雙下肢感覺無明顯異常，活動稍受限，末端運動可。CT示尾骨及肋骨皮質(zhì)不整，數(shù)字化X線檢查見右肩、右肱骨、右肘及右前臂未見明顯骨折，故以血腫形成、肌肉拉傷收治入院。二、治療經(jīng)過入院后與患者交流，目前存在多處外傷，現(xiàn)需優(yōu)先處理右前臂的血腫形成及肌肉拉傷問題，再行檢查明確是否存在尾骨骨折和肋骨骨折問題，患者及家屬了解后同意治療方案。遂采取臂叢麻醉下血腫清除術(shù)，術(shù)后加壓包扎，穿刺處用碘伏消毒液定期換藥，靜脈輸注鹽酸左氧氟沙星注射液以抗感染，并給予口服三七片以活血通絡(luò)，布洛芬緩釋膠囊以消炎鎮(zhèn)痛，右臂局部制動。后進行尾骨、胸部X線檢查發(fā)現(xiàn)確實存在尾骨、肋骨骨折線，但尚未出現(xiàn)完全斷裂，故囑其盡量臥床休息，減少活動，以保守治療為主。三、治療效果經(jīng)過治療，血腫順利清除，住院第3天，患者訴疼痛、腫脹情況有所緩解，繼續(xù)用藥治療至住院第5天，患處疼痛明顯緩解，已基本無痛，一般情況好，飲食睡眠正常，查體見體溫正常，神志清，胸部及骶尾部輕微壓痛，右前臂刀口無紅腫及滲出，未觸及波動感，肢體活動無明顯異常，準予出院，囑其休息半月，出院2周后來院拆線，不適時隨診。復診時見傷口愈合良好，肢體逐漸恢復正常活動。四、注意事項患者經(jīng)過治療，肌肉拉傷有所緩解，傷口逐漸愈合，可以恢復正常活動，我感到很高興，叮囑其在生活中需注意以下事項：1、居家休養(yǎng)期間注意傷口處的清潔護理，勿使患處受不潔的水浸泡，有滲血、滲液及時清理；2、注意休養(yǎng)期間忌口，避免吃辛辣刺激、高脂、高鹽類食物，以免引起傷處刺激，影響恢復，留下瘢痕；3、居家注意休息，勿進行重體力勞動，保護受傷的肢體，夜間睡眠時可手臂下墊枕，適當抬高右上臂，以促進右臂血液回流，減輕其腫脹現(xiàn)象。五、個人感悟該患者患肌肉拉傷，以及尾骨、肋骨骨折，是在其活動時受到外傷導致的。因患者年紀較大，在外活動時若有意外情況，其反應能力減弱，肢體活動性差，較難規(guī)避意外傷害，這個病例也提醒我們，對于家中高齡老人，活動時最好有人陪護，做好身體保護，盡量提高活動安全性，不要在人員嘈雜、環(huán)境復雜的場所活動。
作者：叢琳 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 閱讀量： 3620
在日常生活中，病人出現(xiàn)腿部肌肉抽筋、疼痛的現(xiàn)象。發(fā)病原因，多數(shù)是因為病人在運動后，沒有及時的得到休息，或者是在運動前，沒有做好熱身準備，導致肌肉內(nèi)產(chǎn)生了過多的乳酸堆積，肌肉出現(xiàn)了營養(yǎng)代謝障礙，病人就會產(chǎn)生抽筋、疼痛等現(xiàn)象。在治療時，首先需要病人臥床休息，停止運動，可以洗熱水澡，或者是補充碳水化合物，可以起到緩解疼痛的作用。另外在腿部，還要給予外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者配合理療儀烤電、紅外線治療儀治療、生物電治療、中低頻電療等辦法，都可以加速局部的乳酸代謝，就能夠起到緩解抽筋、疼痛的作用。
作者：趙瑞波 中南大學湘雅醫(yī)院 閱讀量： 4704
手部肌肉抽筋，也就是手部肌肉出現(xiàn)痙攣、抽搐的現(xiàn)象，導致手部肌肉出現(xiàn)抽筋的原因有很多，需要根據(jù)病因進行對癥治療，具體如下：1、如果患者手部出現(xiàn)肌肉抽筋是由于機體的內(nèi)環(huán)境鈣離子的缺失引起的，需要口服補鈣的藥品，比如碳酸鈣、醋酸鈣、鈣爾奇D、葡萄糖酸鈣等，還要多喝牛奶等含有鈣劑豐富的食物。2、如果手部肌肉痙攣是由于挫傷、扭傷等外傷造成的，這種情況需要貼膏藥，比如金黃軟膏或者是狗皮膏等，起到活血化瘀、改善局部血液循環(huán)的作用。3、手部肌肉抽筋是由于感受風寒濕邪、受涼引起的，這種情況可以貼膏藥，還可以采用中藥熱敷熏洗，比如海桐皮湯等，或者是注意防寒保暖。如果以上的對癥治療沒有使癥狀緩解，要及時去醫(yī)院就診明確診斷。
作者：高曙光 中南大學湘雅醫(yī)院 閱讀量： 4874
劉建豐 主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
"小腿肌肉抽筋的原因包括缺鈣、受涼，以及肌肉過度疲勞。由于日常生活中的飲食不注意，比如不喜歡喝牛奶、吃肉食等含鈣的食品，戶外活動少，...
王建軍 主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
骨科
肌肉抽筋最常見的原因是受涼、肌肉疲勞、低鈣等。比如在運動前熱身運動不到位，容易引起肌肉供血供氧不足，出現(xiàn)痙攣的狀態(tài)。其次，長時間受涼...
全部 北京 上海 廣東 廣西 江蘇 浙江 安徽 江西 福建 山東 山西 河北 河南 天津 遼寧 黑龍江 吉林 湖北 湖南 四川 重慶 陜西 甘肅 云南 新疆 內(nèi)蒙古 海南 貴州 青海 寧夏 西藏
