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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
疑病癥(別名：疾病焦慮障礙;疑病性神經(jīng)癥;疑病障礙)
掛號(hào)科室： 心理咨詢科
發(fā)病部位：頭部
多發(fā)人群：50歲以前發(fā)病
治療方法：藥物治療、心理治療
是否傳染：無(wú)傳染性
是否遺傳：無(wú)遺傳性
相關(guān)癥狀：疼痛
相關(guān)疾?。?/strong> 癔癥 異裝癥 心理障礙
相關(guān)檢查：心理方面檢查
相關(guān)手術(shù)：無(wú)
相關(guān)藥品：喹硫平、利培酮
治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（1000-10000元）
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治療疑病癥的方法有哪些
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陳金虹
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疑病癥的表現(xiàn)有哪些
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張瀅
01:07
疑病癥的治療方法
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秦文
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疑病癥為什么會(huì)疼痛
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魯建瑞
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如何走出疑病癥
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曲姍
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整天懷疑自己有病是什么原因
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漆靖
01:08
疑病癥是怎么引起的？
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秦文
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疑病癥的護(hù)理方法
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秦文在咨詢中經(jīng)常遇到這樣的情況1、當(dāng)人失眠后，嘗試在網(wǎng)上查閱科普資料來(lái)自救，反而加重了失眠；2、或者有的人在網(wǎng)上查閱自己正在經(jīng)歷的某些疾病，造成了更大的恐懼和焦慮，導(dǎo)致了失眠；3、通過傳媒途徑得知了某一條失眠的危害，或者聽說(shuō)必須睡眠充足才能怎樣的新聞，反而導(dǎo)致了失眠。分析這類人的共性特點(diǎn)（關(guān)于失眠人的性格特征我之前也有過文章分析），就是性格過分謹(jǐn)慎。我們總是被教育凡事做好最壞的打算，或者有的人天生就是膽小，習(xí)慣性的去相信那些不利的一面，寧可信其有而不可信其無(wú)，只要我們把最壞的都解決的，自己不就是最安全的嗎？恰恰是這樣的思維方式，讓我們選擇相信那些最嚴(yán)重的后果。比如：1、腸胃炎就會(huì)想象自己得了腸胃癌2、本來(lái)自己只是神經(jīng)性心慌，看了科普就覺得自己得了心臟病3、看到別人失眠十年幾十年好不了，就聯(lián)想自己是不是也走不出來(lái)。我見過太多的人問我這個(gè)問題，懷疑自己是不是也會(huì)幾十年好不了，那就太痛苦了。不管我怎么寬慰，我說(shuō)失眠一定好，但他們就是聽不進(jìn)去。其實(shí)俗話說(shuō)這就是已經(jīng)嚇到心里去了。那么，這樣的恐慌是怎么造成的呢？疑病癥分析易于焦慮的人（憂患意識(shí)很強(qiáng)，很多是遺傳加后天主動(dòng)培養(yǎng)的，平時(shí)做事很認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很多的自我反省，成績(jī)往往優(yōu)秀），由于錯(cuò)誤認(rèn)知，以及社會(huì)科普的不準(zhǔn)確，加之自我思想的謹(jǐn)慎，對(duì)自己假想的后果不能接受，導(dǎo)致了持續(xù)一段時(shí)間的高頻率高強(qiáng)度的焦慮，形成了不良的條件反射。即使后來(lái)我們接受了科學(xué)合理的科普，也知道沒什么問題，但是大腦依舊處在原來(lái)的思維模式中，已經(jīng)形成了敏感的條件發(fā)射，很難一下子走出來(lái)。這就是很多人在傾訴的，那些道理我都懂啊，但我就是做不到啊，我還是控制不住很焦慮啊。舉個(gè)例子，有個(gè)咨詢我的朋友，是由于喝過酒跟一個(gè)外國(guó)人滾過床單（只是滾床單，沒有發(fā)生什么），后來(lái)就突然想到自己是否會(huì)因此得了艾滋。一旦形成了這種想法，就產(chǎn)生了擔(dān)憂和恐懼，持續(xù)的這種感覺會(huì)讓人一下子像霜打的茄子。前期不斷寬慰自己，但是熬幾天還是很焦慮，最終他決定偷偷去醫(yī)院做病毒抗體檢測(cè)，然后在等待結(jié)果的過程中也是經(jīng)歷了難以承受的煎熬。好不容易拿到結(jié)果后，他又發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上有人說(shuō)3個(gè)月后再檢測(cè)一次才會(huì)絕對(duì)的保險(xiǎn)，好嘛，這一兩個(gè)月的等待就還是持續(xù)處在焦慮中。雖然有時(shí)候會(huì)暫時(shí)忘記，但空閑下來(lái)一旦想起這件事，就又開始不停冒冷汗了。我們可能也都得能夠猜到，最終的檢測(cè)結(jié)果也是健康的，但他已經(jīng)完全陷入到了焦慮循環(huán)當(dāng)中，就算是知道了自己沒有得艾滋，但依舊習(xí)慣性的害怕，很難在短時(shí)間內(nèi)走出來(lái)。其實(shí)日常中我們都會(huì)遇到焦慮，為什么不能成為嚴(yán)重的焦慮癥，主要原因是沒有如此持續(xù)的焦慮和恐慌。聯(lián)想到失眠的你，尤其是剛開始的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)在為了失眠而恐慌、焦慮、著急了很久很久，才會(huì)付出行動(dòng)去解決，其實(shí)這種焦慮反射已經(jīng)形成。后續(xù)用什么方法，也很難短期內(nèi)冷靜下來(lái)。不說(shuō)焦慮外在的事，還有很多人是完完全全跟焦慮睡眠這件事本身有關(guān)。當(dāng)人們睡不好，缺乏睡眠的時(shí)候，身體也會(huì)出現(xiàn)一些信號(hào)，驅(qū)使我們來(lái)解決問題。這些信號(hào)某種意義上就是焦慮情緒，也會(huì)讓我們身體產(chǎn)生難受感覺，從而產(chǎn)生了一些身體癥狀，這些身體癥狀在上述性格分析的思維模式下，很多人就認(rèn)為自己是得病了。而且對(duì)于身體的一丁點(diǎn)反應(yīng)就會(huì)變得非常敏感，從而加劇焦慮。持續(xù)一陣子的錯(cuò)誤對(duì)待，也會(huì)形成焦慮的慣性。這一節(jié)，在神經(jīng)衰弱的文章里講的比較明確了。疑病癥，該怎么做？其實(shí)你能看這篇文章，可能就已經(jīng)自己跟自己掙扎了很久了，反復(fù)尋找克服焦慮的方法而不能成功。那么這時(shí)候就要考慮一下自己的方向性問題了。既然無(wú)論怎么努力都克服不了這種障礙，不是你努力不夠，而是你過分努力了。但人們往往想不到這一點(diǎn)，總覺得自己是努力不夠，或者沒找到方法，然后一邊恐懼一邊焦慮一邊逃避一邊不斷尋找解決方法。我希望你努力地找到這篇文章以后就變換一種態(tài)度吧。既然焦慮解決不了，我們就不解決了。既然不管怎么努力都無(wú)法克服，那就允許自己暫時(shí)這個(gè)樣子。不過，這個(gè)心態(tài)是需要勇氣的，焦慮特質(zhì)的人是很難放不去操心的，有問題時(shí)一定要解決的。但我想說(shuō)的是焦慮不是你能想消除就消除的，是要自然消除的。焦慮是無(wú)法直接被主觀意識(shí)消除的，但焦慮是會(huì)自己消失的，無(wú)論焦慮的多么強(qiáng)烈，你即使什么都不做，焦慮也會(huì)自然消失的。這里重新強(qiáng)調(diào)精神焦慮癥自救的做法的釋義，對(duì)于日常的焦慮和恐懼，是可以通過這個(gè)方式來(lái)解決的。1、所謂的面對(duì)，就必須是勇敢的面對(duì)，承認(rèn)自己的現(xiàn)狀，并且敢于直視，而不是習(xí)慣性想法設(shè)法來(lái)克服焦慮，其實(shí)那不是面對(duì)，而是逃避。2、所謂的接受，就必須是勇敢的接受，接受就是允許焦慮存在，而不是試圖消除。接受是要真心的接受，承認(rèn)自己就是這樣的人，恐艾的人可以真心就把自己當(dāng)患者又怎么樣，失眠的人就真心把自己當(dāng)失眠的人又怎么樣，不要再抗?fàn)幇伞?、所謂的飄然，就真心的沒所謂一點(diǎn)。這里強(qiáng)調(diào)的是不要抱著試圖解決焦慮的目的去做這些事情，不要以解決焦慮和難受為中心，而是承認(rèn)自己是焦慮的情況下，帶著焦慮去做事。比如我們?nèi)ド⒉?，那么就好好的散步，即使焦慮來(lái)了也是要跟自己說(shuō)是正常的，必須要經(jīng)歷的，然后繼續(xù)好好散步就行了，淡然對(duì)待之。4、所謂的等待，也是需要耐心的等待，不要因?yàn)樽约航邮芰耍€是會(huì)出現(xiàn)一些焦慮癥狀就變得失去耐心。只要焦慮的程度和頻率在降低了，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步也是極好的，也是光明的前途。我想對(duì)很多焦慮成性的朋友說(shuō)，適度的焦慮和擔(dān)心有利于我們生存和發(fā)作，但過分的焦慮就成了阻礙。難道你想被焦慮挾持，小心翼翼的過一生嗎？其實(shí)很多東西都是我們自己假想出來(lái)嚇唬自己的，如果總是因?yàn)檫@些想法降低了生活品質(zhì)，那我建議你就勇敢大膽豁得出去，出了事情再解決，不要提前給自己想那么多所謂的后果了。你越大膽的面對(duì)生活，生活就會(huì)回饋你勇敢的一面，你越樂觀的對(duì)待一切，整個(gè)人生也會(huì)樂觀起來(lái)。其實(shí)在說(shuō)的直白一點(diǎn)，你是對(duì)這些不曾經(jīng)歷過的現(xiàn)象有著深深地恐懼，你是太想活得好。哪怕你可以告訴自己不當(dāng)回事，但是依舊難免內(nèi)心的逃避排斥和恐懼。一旦我們能夠勇敢的面對(duì)這一些，把那些糟心的事情都大膽不去關(guān)心，不去計(jì)較，你會(huì)變得不再神經(jīng)兮兮。有這些時(shí)間去對(duì)內(nèi)思考，不如敞開心扉去擁抱大自然，去跑步，去扶貧，去做有意義的事。但行好事，莫問前程。像個(gè)傻根，自然沒有自以為是的煩惱了?；钤诋?dāng)下，不要為了過去而彌補(bǔ)，也不要為了將來(lái)去擔(dān)憂，大膽去做好自己該做的，剩下的勇敢交給自然。（文章來(lái)自“有來(lái)心理”公眾號(hào)，關(guān)注可獲取更多科普。）
作者：牛健 有來(lái)心理診室 閱讀量： 6392
疑病癥的患者往往身體的不適與檢查結(jié)果不成比例，檢查陰性反而讓患者不適。這中間夾雜著情緒因素，情緒因素包括焦慮情緒、失落情緒、固執(zhí)的個(gè)性。因此會(huì)到醫(yī)院反復(fù)檢查、反復(fù)就診，這種情況可以見于青年人，也可以見于老年人。這一類人往往個(gè)性非常敏感多疑，又非常小心。疑病癥患者與軀體形式障礙還有不同，疑病癥的患者往往更固執(zhí)，而且往往不拘泥于某個(gè)障礙、不拘泥于某個(gè)癥狀，已經(jīng)上升到把癥狀歸納為某個(gè)疾病的程度。這類患者非常難說(shuō)服，需要用藥物治療。
作者：田翠環(huán) 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 閱讀量： 3913
疑病癥屬于軀體形式障礙是一個(gè)亞型，上一級(jí)分類為神經(jīng)癥，具有三個(gè)方面的特點(diǎn)： 1、過度擔(dān)心罹患各種軀體疾病，且多為嚴(yán)重的不治之癥，比如不明病毒或細(xì)菌感染、狂犬病、艾滋病、癌癥等諸多疾病。過度關(guān)注軀體不適，身體乏力、疼痛等諸多不適往往與所擔(dān)心的疾病聯(lián)系起來(lái)，非?？謶?，急迫就醫(yī)，做全面的軀體檢查，醫(yī)生排除所擔(dān)心的疾病?；颊邇?nèi)心會(huì)稍微平靜下來(lái)，但好不了多久，很快又會(huì)再次擔(dān)心?！ ?.、患者需要反復(fù)就醫(yī)，為了明確診斷，往往不斷更換醫(yī)生或者醫(yī)院，尋求各方檢查和治療，卻療效甚微，內(nèi)心痛苦，持續(xù)六個(gè)月以上，給個(gè)人的工作、生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)顯著影響?！ ?、在發(fā)病前往往存在一定的心理因素和生活事件，比如親歷家人或朋友重病或死亡、經(jīng)歷某些災(zāi)難或者傷害、從事了某些高風(fēng)險(xiǎn)的職業(yè)或者事情等。
作者：黃建軍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 閱讀量： 6752
疑病癥是一個(gè)疾病，是過分的擔(dān)心自己生病的問題，這種過分的擔(dān)心使得醫(yī)學(xué)分類屬于焦慮障礙的一大類。焦慮障礙的治療分為兩部分，心理治療和藥物治療。如果情況不是很嚴(yán)重，心理治療就可以改善癥狀，可走出疾病的困擾。如果情況比較復(fù)雜比較嚴(yán)重，根據(jù)情況不同，專業(yè)人員會(huì)提供給藥物治療的建議，除了見醫(yī)生，由醫(yī)生來(lái)幫助，自己很多時(shí)候會(huì)有深陷其中難以自拔的苦悶。如果是這種時(shí)候建議能夠擴(kuò)展生活的內(nèi)容與方向，比如避免過分圍繞疾病的生活，有些患者整天終日學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，翻閱醫(yī)學(xué)科普雜志，觀看醫(yī)學(xué)節(jié)目，過分的關(guān)注就會(huì)深陷其中很難擺脫。而拓展思路，比如去增加運(yùn)動(dòng)，走向戶外，學(xué)習(xí)新技能，使注意轉(zhuǎn)移，反而有助于早日改善疑病癥的問題。內(nèi)容來(lái)源：有來(lái)醫(yī)生
作者：曲姍 北京大學(xué)人民醫(yī)院 閱讀量： 4585
疑病癥的治療包括藥物治療，心理治療，以及個(gè)體的心理成長(zhǎng)。 1、藥物治療：主要使用抗抑郁和抗焦慮等藥物，在一定程度上緩解伴隨的抑郁、焦慮、煩躁、恐懼等情緒問題?！ ?、心理治療對(duì)患者的幫助非常重要，雖然他們不愿意承認(rèn)心理因素影響自己，但其內(nèi)心痛苦、絕望，反復(fù)就醫(yī)，有時(shí)自己都很累，也很煩。心理輔導(dǎo)可以給他們一個(gè)傾訴內(nèi)心的機(jī)會(huì)。一起探索恐懼癥狀出現(xiàn)的誘發(fā)因素以及患者人格中的某些特點(diǎn)，比如對(duì)自己以及對(duì)軀體的不自信產(chǎn)生的過程，聚焦于其內(nèi)在心理世界，分析心理發(fā)展過程中安全感是如何被破壞的等。幫助梳理內(nèi)心壓抑的痛苦、沖突和難以表達(dá)的愿望，從而有助于癥狀的緩解?！ ?、自我成長(zhǎng)：患者容易忽略自己的心理問題，需要對(duì)心理現(xiàn)象保持好奇與探索，嘗試在心理困難和軀體癥狀之間建立連接，通過自我分析與成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)新的處理內(nèi)心沖突和現(xiàn)實(shí)困難的方法，通常軀體不適癥狀往往在不知不覺中逐漸變淡以致最終消失。
作者：黃建軍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 閱讀量： 5811
疑病癥突出的表現(xiàn)主要是患者對(duì)自身的身體狀況過分的關(guān)注，認(rèn)為自己可能患了某種嚴(yán)重的軀體疾病，他的主訴可能只限于某一個(gè)部位、器官或者是系統(tǒng)，也可以涉及到全身。它的癥狀表現(xiàn)形式也是多種多樣的，有的患者對(duì)癥狀的描述就比較具體，他對(duì)于軀體上的不適，描述的比較鮮明、比較逼真，定位也比較清楚，像他可能描述感到了一種腫脹的感覺，胃腸一種扭轉(zhuǎn)的體驗(yàn)，或者是腦部充血的感覺，或者是眼部的異物梗阻、梗塞感等等。有的患者體驗(yàn)或者是定位就不是很清楚，性質(zhì)也比較模糊，有時(shí)候難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，只是說(shuō)感覺自己身體有病，狀態(tài)不是很好。另一個(gè)就是疼痛也是疑病癥最常見的癥狀，在臨床上大約有一半以上的患者的主訴就是疼痛，常見的部位就是頭部、胸部、腰部，有時(shí)候疼痛的感覺可能是全身，其次就是軀體的癥狀，可能涉及許多不同的器官，表現(xiàn)也比較多樣，比如感到惡心、吞咽困難、反酸、肚子脹氣，有時(shí)候心悸、心慌，有的患者覺得有體臭或者是五官不正，身體的畸形，反復(fù)照鏡子。雖然在臨床當(dāng)中反復(fù)檢查，但查無(wú)實(shí)據(jù)，但是患者仍然要奔走在各大醫(yī)院四處求醫(yī)，反復(fù)檢查。
作者：常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 閱讀量： 5918
張衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第六醫(yī)院
精神科
如果擔(dān)心身體有病，總是懷疑身體有嚴(yán)重疾病，同時(shí)身體也有各種不舒服的癥狀，要走出這種狀態(tài)，最好的辦法還是要盡快到精神科就診，接受專業(yè)的...
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湖南省第二人民醫(yī)院 睡眠障礙科
