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專家回答：半月板損傷的早期，如果有斷裂的話，可以使用石膏外固定，至少要一個月左右的時間才能夠去除，這樣有利于損傷的愈合，同時可以口服活血化瘀的藥物治療。如果是老年患者出現(xiàn)...   [詳細(xì)]

劉宏新副主任醫(yī)師 威縣人民醫(yī)院2018-07-04 02:45:21

專家回答：長跑是一項比較劇烈的運動，進(jìn)行長跑運動的跑步者在每次跑步完成后應(yīng)該需要有營養(yǎng)均衡的飲食，包括足夠的瘦肉蛋白和所有必需的維生素和礦物質(zhì)。由于運動完成后，可能會出現(xiàn)...   [詳細(xì)]

張德志主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院2018-07-07 07:07:03

專家回答：其實跑步的方法主要是在于個人的一些因素，比如想通過跑步改善哪些問題，才是找出跑步的方法的最主要的一種因素，通常一定要保證身體的平穩(wěn)，不可浮動過大，也不可以長時間...   [詳細(xì)]

張大偉副主任醫(yī)師 長春市人民醫(yī)院2018-06-30 21:24:34

專家回答：運動損傷導(dǎo)致重度擦傷的情況下，首先要注意傷口的清潔消毒，可以用絡(luò)合碘或者是雙氧水，清洗消毒，洗去多余的泥沙。重度擦傷的情況下，還需要用紗布包扎，防止污染傷口引起...   [詳細(xì)]

張大偉副主任醫(yī)師 長春市人民醫(yī)院2018-12-15 15:56:44

專家回答：運動創(chuàng)傷治療方案具體需要根據(jù)患者損傷情況決定，如果只是輕度的運動創(chuàng)傷，比如皮膚擦傷、肌肉輕度拉傷等，這時建議先將皮膚擦傷處消毒處理，然后不要沾水，以休息為主即可...   [詳細(xì)]

汪杰副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院2019-03-26 06:54:04