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    補(bǔ)鋅的最佳時間
    
            
    
                 2023-08-06 01:52播放 : 

                
    
                    
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    補(bǔ)鋅最佳時間為吃午飯前2個小時。嬰幼兒0-4個月齡，母乳中鋅含量完全滿足嬰兒自身的需求，不需補(bǔ)鋅；4個月齡之后，可以適量添加輔食補(bǔ)鋅。
    建議采用海產(chǎn)品作為輔食，因為海產(chǎn)品鋅含量較高，如蚌殼類，如牡蠣、深海魚類等；除海產(chǎn)品外，生活中常見瘦肉、魚類、核桃、花生、芝麻等鋅含量也較高，對于此類粗糙的食物，可用破壁機(jī)打碎添加到輔食或牛奶中，既達(dá)到添加輔食的目的，又達(dá)到補(bǔ)鋅的效果。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    新生兒補(bǔ)鋅的最佳時間
    
    
    "一般來說新生兒如果沒有特殊的疾病，出生之后不需要單獨進(jìn)行補(bǔ)鋅，通過母乳喂養(yǎng)之后，基本上能達(dá)到一個膳食的平衡。但是也有一些孩子確實存在缺鋅的情況，這時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鋅處理，發(fā)現(xiàn)缺鋅，可以立即補(bǔ)鋅。鋅是人體必需的一個微量元素，鋅的缺乏可能影響到孩子的智力發(fā)育、生長發(fā)育和新陳代謝以及組織修復(fù)的能力。如果孩子一旦缺鋅，可能會影響孩子的食欲，出現(xiàn)食欲不振、厭食等等，還可以讓孩子生長發(fā)育的遲緩，也容易引起孩子的免疫力低下。所以如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子確實存在缺鋅的問題，可以給孩子補(bǔ)充鋅。但是多數(shù)的新生兒如果通過母乳喂養(yǎng)，堅持平衡膳食，一般不會出現(xiàn)缺鋅的癥狀，因為鋅本身就是微量元素，需求量并不是很大，所以多數(shù)的孩子并不需要單獨進(jìn)行補(bǔ)鋅。但是對于一些早產(chǎn)兒或者營養(yǎng)不良的孩子可以適當(dāng)進(jìn)行鋅的補(bǔ)充，沒有非要規(guī)定在某一個時間段，只要是相對固定的時間即可。新生兒出生后要注意及時喂水，適量補(bǔ)充水分，注意保暖，保持室內(nèi)的安靜和適宜的溫度，才讓新生兒有更好的睡眠，注意排便，胎便會呈現(xiàn)綠色或者黑色。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/05/09收聽(52878)
    
    
    

    


    
    
    兒童補(bǔ)鋅的最佳時間
    
    
    　　兒童補(bǔ)鋅的最佳時間因人而異，需結(jié)合自身情況以及有無缺鋅表現(xiàn)來決定。一天中最佳的補(bǔ)鋅時間為晚飯后1個小時左右，該時間段有利于其充分吸收發(fā)揮作用。鋅可促進(jìn)兒童...
    
    
    
        
    閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2020/04/27閱讀(4253)
    
    
    

    




    
    
    兒童補(bǔ)鋅的最佳時間
    
    
    "嬰兒補(bǔ)鋅的最佳時間為餐后或兩餐之間口服效果最佳，缺鋅的治療常用鋅鹽口服，通常用硫酸鋅、醋酸鋅、枸櫞酸鋅和葡萄糖酸鋅，嬰兒期補(bǔ)鋅按鋅元素來計算，現(xiàn)主張用小劑量既可達(dá)到相當(dāng)?shù)难\水平又可以減少惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，餐后服用或兩餐之間服用能減輕胃腸反應(yīng)，補(bǔ)鋅的時候要注意，不能與鐵同時口服，也不能和含纖維素較多的食物口服，這樣不利于鋅的吸收。所以臨床提示注意缺鋅、缺鐵，有的孩子同時出現(xiàn)，鋅和鐵不能同時補(bǔ)，可以先補(bǔ)鐵或者先補(bǔ)鋅，然后再補(bǔ)鐵或補(bǔ)鋅，這是要注意的。此外，還有鋅可以經(jīng)皮膚吸收，故外用鋅制劑除用于燒傷慢性潰瘍以外，還利用其局部殺菌和抗炎作用，和從局部不能吸收的特點，可應(yīng)用于開放性傷口治療，補(bǔ)鋅制劑的時候要隨時觀察療效和不良反應(yīng)，并監(jiān)測血漿鋅，同時增加富含鋅的食物和蛋白質(zhì)的食物，使鋅缺乏改善的更快。低鋅所致的厭食、異食癖，一般服用鋅劑2-4周見效，生長落后1-3個月見效，補(bǔ)鋅治療后，如癥狀未見緩解，4-5周后應(yīng)停藥，及時尋找其他的原因，硫酸鋅等心悸的不良反應(yīng)，常伴有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，如改在飯后和兩餐之間服用可以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/10/19收聽(22572)
    
    
    

    








    
    
    小孩補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣最佳時間
    
    
    小孩補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣最佳時間沒有具體年齡限制，一般在吃完晚飯1小時左右補(bǔ)充為宜。如需同時補(bǔ)充，建議先補(bǔ)充鋅，間隔至少半小時以上再補(bǔ)充鈣劑，以免相互排斥，影響吸收和利用...
    
    
    
        
    閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2020/04/27閱讀(4263)
    
    
    

    








    
    
    兒童一天中補(bǔ)鋅的最佳時間
    
    
    　　兒童一天中補(bǔ)鋅的最佳時間為吃完晚飯后1小時左右，此時有利于鋅的吸收，隨后進(jìn)入睡眠可提高鋅的吸收和利用率。鋅是兒童的生長發(fā)育過程中不可缺的微量元素，及時補(bǔ)充...
    
    
    
        
    閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2020/04/27閱讀(3529)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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