北京清華長庚醫(yī)院
臨床營養(yǎng)科
手機瀏覽
梅是中國南方的特產(chǎn)，富含機酸、維生素、氨基酸、黃酮等化學物。梅的功效與作用包括：
1、口味以酸甜味為主，偏酸，對孕婦或食欲不佳者可起到提高食欲的作用；
2、具有治肺氣，燥咳的功效，可制成酸梅湯，是夏季清涼飲料的典型代表；
3、可改善食物結(jié)構(gòu)，加工成話梅、烏梅或梅醬等。
分享:
梅是中國南方的一種特產(chǎn)，已經(jīng)有好幾千年的歷史。在水果里它的糖分不太多，但是它的有機酸、維生素還有一些氨基酸、黃酮的化學物含量屬于非常豐富的，口味以酸、甜味為主，有些品種是比較酸的，對于提高食欲比較好，有些對孕期，食欲不太好的人可以嘗試一下。如果做成酸梅湯是夏季典型的清涼飲料代表，中醫(yī)上來認為有治肺氣，燥咳之功效，另外可以加工成很多種的食物比說各種梅、話梅、烏梅或者梅醬，對改善食物結(jié)構(gòu)，調(diào)節(jié)食欲也是非常好的食物。
林兵│北京清華長庚醫(yī)院
2017/10/18收聽(66234)
西梅是一種果實，其營養(yǎng)非常豐富，故有奇跡的水果，功能性水果的美譽。西梅的功效與作用為：...
西梅是一種果實，其營養(yǎng)非常豐富，故有奇跡的水果，功能性水果的美譽。西梅的功效與作用為：
景錄先│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/22播放(52574)
"酵素梅也叫酵素青梅，是酵素產(chǎn)品中的一種，是用青梅和復合酵素合成，采用花果保鮮技術(shù)，高效安全。酵素梅以青梅為載體，青梅中含有多種果酸成分和氨基酸成分，長期服用可以改善人體的體質(zhì)，能夠修復腸道壁受損細胞、滋養(yǎng)腸黏膜、清除腸道內(nèi)自由基、延緩細胞衰老，達到養(yǎng)腸的效果。臨床上經(jīng)常用來調(diào)節(jié)腸道菌群，酵素梅可以促進有益的雙歧桿菌增殖，抑制有害菌生長，同時產(chǎn)生多種有機酸，有機酸可以降低腸道的pH值，從而改善局部環(huán)境，促進有益菌的生長，而且可以達到潤滑腸道、通便利腸的作用，對于便秘的患者尤其適用，酵素梅可以應用于便秘的輔助治療。"
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/20收聽(21356)
西梅的功效與作用，具體如下：1、生津止渴：西梅當中富含有機酸，而有機酸能夠很好地... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/08/02播放(37879)
西梅的功效與作用，具體如下：
1、生津止渴：西梅當中富含有機酸，而有機酸能夠很好地...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/02播放(37879)
西梅當中富含有豐富的有機酸，能夠很好的刺激味蕾的敏感性，促進消化液的分泌，因此對于食欲不振、消化不良的人，適當吃西梅補充有機酸能夠很好的達到促進食欲增加，提高消化功能的作用。西梅當中還富含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的作用會非常的明顯，對于美容養(yǎng)顏也有著積極的功效。西梅當中還富含有一定的膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進糞便的形成，機械性的刺激腸道蠕動，因此西梅在潤腸通便方面也有著積極的功效。
2020/09/30收聽(74374)
五色梅為馬鞭草科常綠小灌木，枝葉味臭，性涼、味辛、苦。五色梅在民族醫(yī)學中應用廣泛，具有清熱解毒... 周新堯│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/07/25播放(53822)
五色梅為馬鞭草科常綠小灌木，枝葉味臭，性涼、味辛、苦。五色梅在民族醫(yī)學中應用廣泛，具有清熱解毒...
周新堯│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/07/25播放(53822)
"咸水梅有著很好的生津止渴功效，對于口干、口苦、味蕾的感覺下降，如果食用咸水梅，通過刺激味蕾的神經(jīng)、促進唾液的分泌能夠很好的緩解口干、口渴。咸水梅還能夠增進食欲、促進消化，因為咸水梅能夠很好的促進胃液、胰液、小腸液等消化液的分泌，對于食欲不振、消化不良的人，食用咸水梅都有著很好的增進食欲、促進消化的作用。咸水梅也能夠滋補腎經(jīng)，因為中醫(yī)食療認為咸味是入腎經(jīng)的，對于腎虛所導致的腰膝酸軟，有著很好的強壯筋骨的作用。"
2020/09/26收聽(59826)
水果西梅有一定的增進食欲的功效。水果西梅中富含有一定量有機酸，有機酸能夠刺激味蕾，對于食欲不振... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(41688)
水果西梅有一定的增進食欲的功效。水果西梅中富含有一定量有機酸，有機酸能夠刺激味蕾，對于食欲不振...
2023/05/30播放(41688)
"五色梅的功效是消炎、去腫、止痛，還可以去熱。在臨床上可以通過五色梅來輔助治療一些疾病和癥狀，多見于應用該藥進行口服或者外用，常見于治療跌打損傷，通過五色梅外用，可以使局部消炎、祛腫，相關(guān)的紅、腫、熱、痛癥狀明顯的改善。另外通過五色梅可以治療皮膚疾病，像老年人出現(xiàn)的皮膚劇烈瘙癢，還有患者出現(xiàn)的皮癬、皮炎，可以在醫(yī)生的指導下，合理的通過五色梅煮水來進行清洗、進行外用，效果是不錯的。口服五色梅能夠治療感冒等一些病毒感染，也可以針對于人體的其他炎癥進行輔助治療，多見于配合一些相關(guān)的抗生素進行治療，這樣效果更加的理想。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/09/19收聽(58942)
"西梅對孕婦的功效和作用，孕婦是可以吃西梅的，西梅可以起到生津止渴的作用，并且里面還有豐富的維生素，對寶寶的發(fā)育和孕產(chǎn)婦的健康都有很好的作用。但是孕婦的胃腸功能不好，一次吃西梅不能過量，以免刺激胃腸道，出現(xiàn)不適反應。醫(yī)囑飲食應該均衡，多吃應季的、新鮮的蔬菜、水果，應當多增加高蛋白的飲食。懷孕中后期要適當?shù)匮a充鈣質(zhì)，多吃鈣含量高的食物，比如麻醬、蝦皮，還有多吃鋅類含量比較高的食物，比如活魚，因為鋅類可以促進寶寶大腦的發(fā)育，對寶寶的發(fā)育有很好的作用。所以西梅的功效和作用，對孕婦來講就是生津止渴，但是一般不建議吃西梅干，很多果脯類的制作都有很多的防腐劑，對孕婦的健康和寶寶的發(fā)育不利。"
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/16收聽(49194)
西梅有著很好的抗氧化和抗衰老的作用，西梅當中富含有豐富的維生素A原，能夠很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老作用方面也有著積極的作用。西梅當中富含有豐富的鐵元素和維生素C，兩者結(jié)合能夠提高鐵元素的吸收率，為血紅蛋白的生成提供豐富的原料，因此在預防缺鐵性貧血方面有著積極的作用。香蕉當中富含有豐富的膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進糞便的形成，同時也能夠軟化大便，機械性的刺激腸道蠕動，加上西梅當中的膳食纖維，兩者都能夠起到緩解便秘的作用。
2020/09/30收聽(31792)
"女性吃西梅的有以下幾點功效：一、西梅有預防貧血的作用，因為水果西梅中含的鐵劑比較高，對于缺鐵性貧血的患者，能夠起到很好的補鐵效果，同時西梅的口感比較好，對于孕婦，孕期中出現(xiàn)的缺鐵性貧血，也能夠補充鐵劑，而且對于一些貧血的兒童也適合服用。二、對于女性吃西梅另一個功效，是有一定的抗衰老作用，因為西梅中含有豐富的維生素A和抗氧化的成分，能夠保護大腦細胞、滋潤皮膚、延緩大腦的衰老，同時能夠提高女性的視力。三、女性吃西梅的功效還能夠調(diào)節(jié)胃腸道，因為它有一定的潤腸通便的作用，西梅中的含的纖維素比較多，所以能夠起到治療便秘的作用。"
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/09/30收聽(14564)
"參梅養(yǎng)胃顆粒是一種消化科使用的中藥制劑，成分包含了北沙參、山楂、烏梅、紅花、土木香、蒲公英、丹參、甘草、白芍、當歸。它是一種深中色的顆粒，味甜微苦，功能是養(yǎng)陰和胃，應用于胃痛灼熱、口咽干燥、大便干結(jié)。臨床上經(jīng)常用在慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，以及胃腸功能紊亂、功能性消化不良。參梅養(yǎng)胃顆?？梢杂糜谶@些疾病的對癥治療以及輔助治療，這些胃病都與幽門螺桿菌有密切相關(guān)性，所以出現(xiàn)這些疾病時，應當進行幽門螺桿菌相關(guān)的檢查和治療。"
2020/04/22收聽(32526)
西梅的作用如下：1、生津止渴：因為西梅當中富含有豐富的有機酸，能夠很好地促進口中... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/08播放(41620)
西梅的作用如下：
1、生津止渴：因為西梅當中富含有豐富的有機酸，能夠很好地促進口中...
2023/05/08播放(41620)
梅花點舌丹的主要功效是清熱解毒、消腫止痛，臨床主要用來治療瘡癰腫毒初起、咽喉牙齦腫痛、口舌生瘡... 高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/10播放(49271)
梅花點舌丹的主要功效是清熱解毒、消腫止痛，臨床主要用來治療瘡癰腫毒初起、咽喉牙齦腫痛、口舌生瘡...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/10播放(49271)
"北美金縷梅的功效與作用，主要是通過它的枝條、葉子和樹皮的萃取物來體現(xiàn)。其中樹皮的萃取液有收斂的功效，在化妝品當中可以用作收斂劑。在生活當中，北美金縷梅的樹皮和樹葉還能被用來治療皮膚發(fā)炎，用作藥物時，枝條、樹葉和樹皮的萃取物可以用來治療瘀傷、腫脹和痤瘡，因為萃取物當中的有效成分包括單寧酸、兒茶素、精油等。在美容方面，北美金縷梅蒸餾出來的花露水多用于皮膚保養(yǎng)，可以具有抗氧化的功效，在用來治療青春痘時療效比較明確，另外還能治療濕疹、皮膚裂瘡、干癬、蚊蟲叮咬，在臨床當中還能用于治療靜脈曲張和痔瘡。"
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2020/09/29收聽(94668)
"點地梅具有苦寒的特性，作用主要是利水，非常適合通過點地梅治療熱性的水腫。在臨床上可以通過點地梅進行煎湯口服，治療疾病多是配合其他藥物進行，比如治療上火導致的眼睛紅腫，可以通過點地梅配合菊花和桑葉進行，治療跌打損傷可以通過點地梅配合當歸、川芎等進行，點地梅還可以治療咽喉腫痛，可以輔助治療急性的咽炎、慢性的咽炎，效果也比較理想。臨床上對于咽炎的治療，點地梅可以配合板藍根、胖大海進行，會起到立竿見影的效果。點地梅的應用最好在醫(yī)生的指導下合理的進行。"
2019/08/14收聽(26568)
中藥紫竹梅具有一定的寒性，還有毒性，應用時應該小心。該藥可以活血、止血、解毒等，可以通過應用紫竹梅治療身體出現(xiàn)的一些疾病和癥狀，特別是外科疾病，如風濕性疾病導致的關(guān)節(jié)腫痛、活動不利，患者出現(xiàn)的跌打損傷以及皮膚出現(xiàn)的潰瘍，都可以通過紫竹梅進行對癥治療，將其外敷可以治療毒蛇咬傷，緩解疼痛，減輕癥狀，療效不錯。對于體表處的淋巴結(jié)出現(xiàn)的結(jié)核，也可以通過口服紫竹梅進行對癥治療。該藥還有利尿的作用，可以治療身體出現(xiàn)的水腫，可以調(diào)整體內(nèi)濕氣過盛出現(xiàn)的不適癥狀。
2019/12/05收聽(55700)
北美金縷梅對皮膚有增白的功效，同時也可以去除皺紋，使皮膚有光澤、有彈性，這是因為金縷梅中含有豐富的維生素C，以及皮膚所必需的氨基酸、礦物質(zhì)以及微量元素等。維生素C具有去除皮膚中黑色素顆粒的作用，所以具有明顯的美白功效，而微量元素和礦物質(zhì)可以促進皮膚細胞的增殖，從而可以去除皺紋，使皮膚有彈性、有光澤。對個別的膚質(zhì)可以產(chǎn)生過敏、刺激的癥狀，可以出現(xiàn)紅斑、丘疹甚至瘙癢，所以具體應用應在美容醫(yī)生的指導之下，結(jié)合具體的膚質(zhì)來進行應用。
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/09/26收聽(43248)
"參梅養(yǎng)胃顆粒具有養(yǎng)陰和胃的功效，常用于治療胃痛灼熱、嘈雜似饑、口咽干燥、大便干結(jié)、淺表性胃炎、胃陰不足型慢性胃炎及各種胃部不適癥。此藥是由可以益胃生津的北沙參，可以消食健胃的山楂，可以澀腸生津的烏梅，可以活血行氣的紅花、莪術(shù)、土木香、丹參，可以清熱解毒、消腫散結(jié)的蒲公英，可以和中緩急、調(diào)和諸藥的甘草，可以養(yǎng)血柔肝的白芍，可以和血、補血的當歸組成。參梅養(yǎng)胃顆粒臨床常用于治療慢性胃炎、反流性食管炎、消化不良等疾病，此藥屬于處方藥，必須在醫(yī)生的指導下合理使用，如正在服用其他藥物，請就診時告知醫(yī)生。"
高燕菁│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2021/03/01收聽(65224)
北京東直門醫(yī)院 劉敏
播放次數(shù)：2.91萬
太原中心醫(yī)院 張素美
播放次數(shù)：4.55萬
中科院腫瘤醫(yī)院 劉金英
播放次數(shù)：1.51萬
鄭州人民醫(yī)院 苗萍
播放次數(shù)：2.45萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
03:08
