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李纓
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

營養(yǎng)科

口瘡吃什么水果好的快

2020-12-22 14:29播放 :

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口腔潰瘍俗稱口瘡?？诏徔梢允秤酶缓SC、質地軟、刺激性弱水果，例如獼猴桃、柚子、芒果、蘋果、梨等。對于口瘡愈合存在一定幫助，但不是對所有口瘡都有效?？诏彺嬖诙喾N原因，包括營養(yǎng)因素例如偏食或節(jié)食導致的營養(yǎng)不良，尤其缺乏微量元素，例如鋅、鐵、葉酸或維生素B12能夠導致免疫力降低，增加口瘡發(fā)生可能性。此時僅食用水果，口瘡不能好轉，還需要食用瘦肉、海產(chǎn)品、雞蛋、綠葉蔬菜等。除營養(yǎng)因素外還有其它因素例如局部創(chuàng)傷、精神因素、免疫功能、遺傳因素、全身疾病等也可導致口瘡。所以對于反復發(fā)作口瘡需要明確病因針對病因進行治療。

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口瘡也稱口腔潰瘍，是口腔科非常常見的一種疾病，其表現(xiàn)主要是口腔有皰，而且特別疼痛。口瘡吃什么水果好得最快，如下：首先，是蘋果，蘋果富含多種維生素的水果，而且對傷口愈合有很好的作用，因此吃蘋果，口瘡好得快。其次，桃子和梨子富含著維生素B族，而且有豐富的水分，對組織的愈合有非常大的好處，因此吃梨子和桃子對口瘡愈合幫助非常大。另外，還有西瓜，西瓜富含著很多種維生素，而且西瓜汁對口瘡的愈合以及黏膜的保養(yǎng)非常好，因此吃西瓜口瘡會好得快?？诏彶粌H要吃好的水果，而且對平常的口腔清潔衛(wèi)生也要注意保持，同時要休息好，口瘡才夠好的快。

語音時長02:01''

謝春│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

2020/03/30收聽(51374)

起口瘡怎么好的快

"口瘡在醫(yī)學上稱為復發(fā)性阿弗他潰瘍，是一種反復發(fā)生的疾病。要想讓它好得快，可以在潰瘍的上面外用碘甘油，既可以抑制炎癥，又可以促進上皮愈合，可以讓口瘡盡快的好。口瘡是一種自限性的疾病，即使不進行治療，在半個月左右也會愈合。如果是重型的口瘡，也就是比較大或者比較深的口瘡，時間會比較長。外用藥物或者是局部注射維生素B12，也有可能使疼痛減輕，愈合的快點。也有的人在重型口瘡的深面，注射激素類的藥，也可以使創(chuàng)面盡快的愈合。"

語音時長01:11''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2019/08/02收聽(52408)

口瘡吃什么水果好得快

得口瘡的患者建議吃一些富含維生素的水果，同時水果的質地要軟一些，以免刺激局部的創(chuàng)面?？梢猿垣J猴桃、火龍果、櫻桃、橙子、柚子等之類的水果，也可以將蘋果或者白梨榨成果汁喝下，來補充充足的維生素以利于口瘡的愈合?；加锌诏徶笫紫纫纯趦?nèi)是否出現(xiàn)了水泡，如果是有水皰造成的口內(nèi)糜爛，則是說明患有了皰疹性的口炎，需要服用抗病毒的藥物進行治療。如果口腔內(nèi)還出現(xiàn)了白斑，甚至白色的假膜，說明是患有了真菌性的口炎，這時可以用淡鹽水、碳酸氫鈉水溶液漱口來抑制真菌的生長。同時有口瘡的患者在飲食上也不要吃辛辣、刺激性的食物，要以清淡、溫軟的食物為主，要多喝水，并且要注意保持口腔衛(wèi)生，可以用淡鹽水漱口同時要認真地刷牙。

語音時長01:19''

王薇│中國人民解放軍第463醫(yī)院

2020/04/14收聽(21462)

口瘡吃什么藥好的快

口瘡早期不建議吃藥，通過調理作息和飲食，以及外用專門治療口瘡的藥物，可以起到促進口腔潰瘍愈合的目的。即使是經(jīng)過特別精心的護理，口腔內(nèi)發(fā)生口瘡需要10-14天左右愈合。在這個過程中，我們需要調理作息和飲食，來促進口腔潰瘍愈合。只有嚴重的口腔潰瘍反復發(fā)作，并且間歇期比較短，建議病人吃一些中成藥，即專門針對口腔潰瘍的中成藥，如口炎清顆粒沖劑，來促進口腔潰瘍的愈合。而對于輕度和中度的口腔潰瘍，通過飲食和調理可以得到愈合的目的。對于長期單個部位不斷擴大的口腔潰瘍，病程超過兩個月還沒有愈合，一定要及早去口腔門診進行排查，排查創(chuàng)傷性因素和癌性口腔潰瘍等可能的情況。

語音時長01:29''

于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

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口瘡通常指口腔潰瘍，各種水果皆可吃，沒有一定的限定，也沒有推薦。但是水果最好是不過于刺激口腔黏...

孫正│首都醫(yī)科大學附屬北京口腔醫(yī)院

2021/10/12播放(74820)

吃什么治口瘡好的快

"患有口瘡時可以通過吃蜂蜜、蔬菜、梨幫助治療，蜂蜜具有消腫、去火、化痰的作用，食用蜂蜜不僅能夠加速口瘡的愈合，還可以改善胃痛、胃酸、腹瀉、便秘等癥狀。蜂蜜能夠稀釋血液中的毒素以及垃圾，及時將有害氣體排出體外，提高身體的免疫能力，因此蜂蜜能夠預防由于免疫力低下導致的口瘡?？诏彽某霈F(xiàn)原因之一是因為缺乏維生素，而蔬菜中都包含了所需的維生素物質，所以食用蔬菜也具有預防口瘡的作用。梨更是包含了豐富的水分和維生素，針對由于缺乏維生素或者缺乏水分導致的口瘡，適當食用梨，能夠起到一定的效果。日常中應該保證充分的飲水量，保證攝入足夠的維生素，荔枝、橘子等容易上火的食物盡量少吃，能夠預防口瘡的發(fā)生。"

語音時長01:14''

汪烈│武漢市第三醫(yī)院

2020/08/10收聽(31714)

口瘡吃什么藥好的快

"口瘡分為很多種類型，最普遍的就是口腔潰瘍，除此之外還有口腔白斑、扁平苔癬、地圖舌、溝紋舌等，治療方法各不相同，建議得了口瘡的患者，及時于醫(yī)院就診，確定病因，對癥治療。如果是口腔潰瘍，局部可以使用口腔炎噴霧劑或者西瓜霜適量外用，保持口腔清潔，每日多漱口，并且多吃水果蔬菜，提高機體的抗病能力，一般一周左右口腔潰瘍就可以愈合。如果是口腔白斑，建議隨診觀察，定期復診，保持口腔清潔，禁食辛辣刺激性的食物，如果病變，建議及時切除，并且進行病理檢查。如果是口腔扁平苔癬，無需特殊處理，隨診觀察，病情發(fā)展嚴重的時候，可以局部進行激素注射或者口服激素治療，必要的時候可以切除。"

語音時長01:35''

馬鐵│中國人民解放軍第463醫(yī)院

2019/07/04收聽(29066)

生口瘡吃什么好的快

生口瘡的人要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充充足的維生素，并且水果質地不要過于堅硬，可以多吃柚子、橙子、獼猴桃、葡萄、火龍果之類的水果。同時要多吃動物內(nèi)臟、瘦肉、胡蘿卜、堅果、粗糧谷物等，補充豐富的維生素B和其他微量元素。也可以采用口服葡萄糖酸鋅口服液和補鐵制劑的方法補充微量元素。生口瘡的人還要多喝水，可以多喝具有清熱降火功能的茶飲，比如菊花茶、竹葉茶和金銀花茶等。這些茶水具有降火功能，能夠促進口舌瘡的愈合。同時在飲食上要避免辛辣刺激的食物和溫度過高的食物，以防對局部黏膜潰瘍甚至潰爛，造成局部刺激。

語音時長01:14''

王薇│中國人民解放軍第463醫(yī)院

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口瘡怎么治好的快

"口瘡多由于潰瘍導致，它屬于自限性疾病，即便不經(jīng)過治療，一般7-10天也可自愈?？谇粷儠沟灭つぜt腫、破潰和糜爛，在說話和吃東西的時候會產(chǎn)生疼痛，影響功能，可以在局部涂抹藥物以促進潰瘍的愈合，例如抗生素軟膏、開喉劍噴霧劑、西瓜霜噴劑、利多卡因凝膠和重組人表皮生長因子凝膠等，這些藥物具有消炎、止疼和促愈合功效。對于特別深大的潰瘍，有的愈合周期會長達1-2個月，這時需要去醫(yī)院，在潰瘍基底局部注射激素來促進愈合。另外，口腔潰瘍的患者可以口服維生素C和維生素B片，以及補鐵和補鋅的口服液，這些都是都有利于潰瘍的愈合。"

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張冬│鄭州市中醫(yī)院

2020/07/29收聽(39164)

口瘡怎么治好的快

"口瘡又稱口腔潰瘍。首先要明確口腔潰瘍的病因，不能盲目治療，對癥下藥才能有效的節(jié)制口瘡的反復發(fā)作。中醫(yī)辨證實質在充分發(fā)揮中醫(yī)藥治療口腔的優(yōu)勢前提下，再結合現(xiàn)代西醫(yī)進行有效的物理治療。調整人體機能，改善微循環(huán)，促進人體新陳代謝與細胞組織的再生，提高細胞的免疫力，可以口服維生素A，局部可用抗霉菌再配合局部注射舒炎松和抗生素。平時也要注意口腔衛(wèi)生，避免病毒和細菌的感染，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，忌吃一些辛辣刺激性的食物，也應該保持心情舒暢，以利于健康。"

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"發(fā)燒的時候，最好可以吃富含維生素C的水果。富含維生素C的水果，可以增強身體的抵抗力，促進疾病的痊愈?？梢猿蕴O果、橙子、芒果，最好吃梨，因為梨是寒性的水果，有止咳化痰的作用，還可以潤肺涼心，消炎降火，能夠解痰毒。梨含有充足的水分以及葡萄糖、蔗糖和各種維生素，能夠提供足夠的纖維素和鈣、鐵、鋅、硒、鈣等微量元素；還含有蛋白質、胡蘿卜素、蘋果酸，能夠維持身體細胞的健康狀態(tài)，能夠幫助器官排毒，凈化機體，軟化血管，所以發(fā)燒期間最好的水果是吃梨。"

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咳嗽吃什么水果好的快

"咳嗽可以吃：1、雪梨：因為雪梨具有潤肺止咳的功效，雪梨的水分比較足，能夠達到止咳作用。2、柑橘：柑橘具有止咳潤肺化痰的作用，對于有咳嗽的患者吃柑橘效果會比較好。3、可以吃葡萄，葡萄因為含的甜度比較高，可以達到滋陰潤肺的作用。4、柚子：柚子含有豐富的維生素C、維生素B1，能夠達到止咳益肺的效果，可以做蜂蜜柚子茶等達到止咳的效果。"

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"口腔潰瘍發(fā)生的時候表現(xiàn)為口腔黏膜表淺性的小的潰爛面，疼痛明顯，所以口腔潰瘍發(fā)生的病因不是十分明確，有遺傳因素、免疫因素、機體內(nèi)分泌變化、全身系統(tǒng)性疾病、疲勞緊張、休息不好、睡眠障礙等都會引起口腔潰瘍的發(fā)生?？谇粷儼l(fā)生以后，在保持局部口腔潰瘍面清潔、衛(wèi)生、護理到位的情況下，一般兩周左右就可以愈合，在這過程中需注意維護口腔潰瘍面的清潔，在飲食方面需注意吃新鮮的蔬菜和水果，水果多吃一些蘋果、獼猴桃、火龍果、香蕉等，盡量少吃刺激性的水果，如芒果、桂圓等上火的東西盡量少吃。另外，可以輔以半流食或者流食，如藕粉、面條湯和粥等容易消化的食物來進行，所以口腔潰瘍發(fā)生以后，在局部護理好的情況下兩周左右就可以愈合，如愈合得較慢，可以外用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍散、噴霧劑，局部外用藥物的作用是在口腔潰瘍表面形成一層保護性薄膜，減輕食物的刺激所引起的疼痛，保護潰瘍面，促進潰瘍的快速愈合。"

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于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

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小孩咳嗽吃什么水果好的快

"小孩子咳嗽時除了按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)范用藥治療以外，如果配合食用生津、解毒、止咳的水果，對于潤肺止咳也有較好的輔助作用。常見的水果有梨、香蕉、獼猴桃、葡萄、枇杷等等，其中效果最好、最常見的就是梨。家長可以將雪梨去皮后與冰糖、銀耳，有條件的情況下可以加川貝燉煮，給孩子食用湯汁和梨肉，堅持一段時間，對于養(yǎng)肺止咳有非常好的作用。同時在孩子感冒咳嗽時也要做好保暖工作，避免冷空氣刺激，加重孩子咳嗽。"

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頭痛吃什么樣的水果并沒有特異性效果，常是因為水果里含糖分過多，可以對情緒有安撫作用，能改善情緒，從而對頭痛起到緩解作用。比如偏頭痛時吃水果，如香蕉、蘋果等含糖分比較高的水果。對于焦慮、抑郁引起的頭部不適、頭痛，這種高糖水果可以對頭痛都有明顯緩解的作用。可能酸性、不含糖的水果，一般對頭痛的效果幾乎沒有。吃了高糖食物，有些偏頭痛患者反而會誘發(fā)或者加重頭痛。所以頭痛時吃高糖水果有效，但也有一定的個體差異性。

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"口腔潰瘍最常見的就是復發(fā)性阿弗他潰瘍，這種潰瘍此起彼好，有一定的自限性，雖然病因不是很清楚，但是對誘因還是比較清楚的，大便干燥、不小心咬傷、熬夜等等有關系。得口腔潰瘍應該吃什么水果，其實大部分水果都是可以選用的，因為首先在復發(fā)性口腔潰瘍的預防過程當中，就經(jīng)常說讓大家多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，因為有很好的防止便秘的作用，在得口腔潰瘍的時候建議多吃蘋果、梨、西瓜、桃子、火龍果等等，這些都富含維生素C和復合維生素B的，這些維生素都能夠很好的促進潰瘍的愈合，因為它能夠促進膠原的合成，使?jié)兡軌蚩焖儆?。所以一般市面上常見的水果都是可以選用的，但可能有一些特殊的水果比如桂圓、荔枝，一般老百姓的概念當中，它們都是容易引起上火的水果，而且甜度特別高，實際通便的作用也不明顯，最好不在口腔潰瘍的時候選用。復發(fā)性口腔潰瘍由于它的病因不是很清楚，所以生活當中適當?shù)淖⒁馐欠浅Ｖ匾?，最重要的是保持大便通暢。在生活當中適當?shù)淖⒁?，在飲食上多吃一些蔬菜、水果，保持每天大便，對潰瘍復發(fā)還是能夠有很大幫助，同時潰瘍的時候有一定的效果，至少對潰瘍的愈合是非常有好處的。當然口腔潰瘍的時候，作為醫(yī)生還是建議選用一些口腔潰瘍的治療藥物，比方重組人表皮生長因子凝膠、口腔潰瘍膏、西瓜霜、外用潰瘍散等等，明確的有治療口腔潰瘍的作用，促進潰瘍愈合、抗炎的作用是可以適當?shù)倪x用的。水果的選用就是大部分水果都可以選用，比如蘋果、梨、桃子、杏、西瓜都可以選用，多吃蔬菜、水果，肯定對潰瘍愈合是有幫助的，主要就是富含維生素，能夠促進膠原的合成。"

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肺炎出現(xiàn)之后，患者平時的飲食一定要均衡，千萬不要挑食，否則會導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。在肺炎患者發(fā)病的時候，最好選擇顏色比較豐富的水果，可以補充身體里所需要的維生素C，以及磷元素和鈣元素等身體所需要的微量元素，例如蘋果、梨、香蕉、枇杷、檸檬、火龍果、獼猴桃、西瓜等水果。這些水果富含維生素C，可以很好的補充肺炎患者身體里面所流失的水分，以及大量流失的維生素，還具有抗炎、抗病毒、提高機體免疫力的作用。

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