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范振興
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

心血管內(nèi)科

胖容易得高血壓?jiǎn)?/h3>
2023-03-15 18:52播放 :

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從總體人群，以及流行病學(xué)的角度來(lái)講，肥胖與高血壓的發(fā)病有直接的正相關(guān)。肥胖人群患有高血壓的幾率明顯增加。高血壓發(fā)病機(jī)制有容量負(fù)荷過(guò)重，鈉攝入過(guò)多，包括交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，以及血管緊張素-醛固酮神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)激活。而超重和肥胖與這幾個(gè)系統(tǒng)均有關(guān)，比如鈉鹽攝入過(guò)多、容量過(guò)多、交感神經(jīng)亢進(jìn)，常表現(xiàn)為心率較快。
另外腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)功能亢進(jìn)，引起水鈉潴留和血管收縮，是高血壓的發(fā)病機(jī)制，而在超重和肥胖的病人中，常存在機(jī)制激活。肥胖人群鈉鹽攝入可能較多、運(yùn)動(dòng)減少，血管彈性、阻力可能下降。所以超重和肥胖人群更容易患高血壓，但并不是一定患高血壓，而是幾率大大增加。

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胖人容易得什么病

胖人有可能得多種疾病，肥胖影響生活質(zhì)量，也可能由于各種原因明顯縮短壽命，具體分析如下：

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/12播放(41462)

胖人容易得腎結(jié)石嗎

"胖人有可能容易患有腎臟結(jié)石，可能的原因：1、體質(zhì)偏胖的患者體表面積略大，體表的蒸發(fā)率略高，尿液濃縮發(fā)生的概率比體質(zhì)偏瘦的人更高。體質(zhì)偏胖的人更需要多飲水，防止尿液濃縮而導(dǎo)致結(jié)石形成的概率提升，同時(shí)體質(zhì)偏胖的人更容易出汗導(dǎo)致體液丟失過(guò)多，也容易導(dǎo)致結(jié)石形成的概率增高。2、體質(zhì)偏胖的人可能飲食中脂肪蛋白含量攝入過(guò)多，通過(guò)腸道排出的鈣質(zhì)相對(duì)就會(huì)減少，而通過(guò)尿液排出的鈣質(zhì)相對(duì)可能就會(huì)提高，提高了患有結(jié)石的概率。3、體質(zhì)偏胖的患者運(yùn)動(dòng)量相對(duì)比較少，如果存在有鹽類(lèi)尿或者結(jié)晶尿，運(yùn)動(dòng)量減少或者尿量減少的狀況下結(jié)晶容易停留在體內(nèi)，久而久之容易患有結(jié)石病，但僅是理論上患有結(jié)石的可能性較瘦人相對(duì)增高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

王海龍│寶雞市中醫(yī)院

2019/12/23收聽(tīng)(11894)

胖人容易得糖尿病嗎

"正常人簡(jiǎn)單估算體重的方法是身高（厘米數(shù)）減105為理想體重。如果超過(guò)理想體重的10%-20%則為超重，如果超過(guò)理想體重的20%則為肥胖。胖人容易得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高，因?yàn)榉逝秩菀桩a(chǎn)生胰島素抵抗，胰島素抵抗就是一定量的胰島素不能發(fā)揮相應(yīng)的降血糖作用，所以機(jī)體為了保持血糖正常，必須促進(jìn)胰島素分泌，就會(huì)導(dǎo)致高胰島素血癥，當(dāng)升高的胰島素依然不能將血糖控制在正常范圍值，就會(huì)出現(xiàn)血糖升高甚至是糖尿病的情況。所以胖人是容易得糖尿病的，而且肥胖不光容易患糖尿病，也容易患高血壓、高血脂、高尿酸血癥等代謝性疾病，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，嚴(yán)重者發(fā)生心腦血管疾病，肥胖還可能導(dǎo)致肥胖相關(guān)性腎病等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王開(kāi)芹│滕州市中心人民醫(yī)院

2019/12/03收聽(tīng)(58284)

什么樣的人容易得高血壓

"患有高血壓病家族史的人最容易發(fā)生高血壓，因?yàn)楦哐獕翰∮幸欢ǖ倪z傳傾向。部分人沒(méi)有高血壓病家族史，但由于缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、精神緊張、熬夜、酗酒等因素也容易發(fā)生高血壓。這類(lèi)人發(fā)生高血壓之后，如果盡快去除以上危險(xiǎn)因素，并保持正常的生活方式、控制體重，血壓往往都會(huì)恢復(fù)到正常范圍內(nèi)?；加心I病的人如果腎病沒(méi)有有效治療也容易發(fā)生高血壓，尤其是發(fā)生腎衰竭的患者往往都伴隨著嚴(yán)重的高血壓，急性腎炎也容易出現(xiàn)高血壓。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院

2020/01/02收聽(tīng)(60696)

什么性格容易得高血壓

"A型性格的人容易得高血壓，A型性格的人容易出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。其常見(jiàn)的顯著特征為交感神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為心率加快，而心率加快容易使血壓升高。所以對(duì)于高血壓的患者建議治療性生活方式的改善，如低鹽、低脂飲食、戒煙限酒、保持樂(lè)觀積極向上的生活態(tài)度以及適度的運(yùn)動(dòng)。另外，對(duì)于血壓升高的患者，建議在治療性生活方式改變基礎(chǔ)之上，給予必要時(shí)的藥物治療，給予24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物，控制血壓，以減少心、腦、腎、眼底并發(fā)癥的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2021/04/19收聽(tīng)(93698)

什么人容易得高血壓？

什么人容易得高血壓呢？就是高血壓的易患因素。首先，如果您的血壓經(jīng)常處在一個(gè)高值狀態(tài)，那么這一部分人變成高血壓的可能性就要大一些。那什么叫做血壓的高值呢？就是你的收縮壓經(jīng)常處在130-139mmHg，舒張壓處在85-89mmHg這個(gè)區(qū)間，這樣就是屬正常的血壓高值了，如果長(zhǎng)年處在這個(gè)范圍人得高血壓的幾率就比較大。第二、從年齡上來(lái)說(shuō)的話(huà)，如果≥55歲的人就要比年輕人更容易得高血壓。第三、就是從體重上來(lái)說(shuō)，體重超重和肥胖的人更容易得高血壓。超重的概念，就是BMI是在24-27.9，肥胖的人就是BMI≥28。從腰圍的角度說(shuō)中心性的肥胖，男性>85cm的腰圍，女性是大于>80ccm的腰圍，這個(gè)區(qū)間的人容易要得高血壓。對(duì)于BMI的計(jì)算，就是我們的公斤體重除以身高的平方，然后得出來(lái)一個(gè)數(shù)字，就是BMI。所以大家可以根據(jù)自身的情況算一下，然后看看是不是超重，是不是肥胖。如果是超重或者肥胖的話(huà)，適當(dāng)?shù)目梢詼p一減重。第三、就是有家族史的人容易得高血壓。家族史是指你的第一級(jí)的和第二級(jí)的親屬，如果有罹患高血壓的，那么你得高血壓的機(jī)會(huì)要比別人要多得多。還有一個(gè)就是長(zhǎng)期的比較大量的飲酒，就每天喝白酒≥2兩，這樣的一部分人也是容易得高血壓的。還有就是長(zhǎng)期的高鹽飲食，就是吃的比較咸的這一部分人容易得高血壓，還有就是長(zhǎng)期的在有噪音的環(huán)境下工作，這個(gè)也是一個(gè)易患的因素，還有就是過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)也容易得高血壓。還有一項(xiàng)研究就是孤獨(dú)的人，就是比較長(zhǎng)期有孤獨(dú)感的人也容易得高血壓。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:44''

劉方│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2017/07/10收聽(tīng)(84012)

什么樣的人容易得高血壓

　　目前，高血壓發(fā)患病率逐年升高，那么什么樣的人更容易得高血壓呢，我們要如何預(yù)防患上高血壓呢？第一，有家族史的人更容易得高血壓。高血壓具有明顯的家族聚集性，父...

朱曉霞│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2019/01/29閱讀(3310)

哪些人容易得高血壓

"高血壓的易感因素有以下幾方面，包括有遺傳性的高血壓家族史、年齡增長(zhǎng)、肥胖，或長(zhǎng)期吸煙、飲酒，以及生活方式不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)，以及有些合并腎功能不全或者腎動(dòng)脈狹窄等疾病的人群，容易得高血壓。特別是前面提到的遺傳因素、年齡的增加和不良的生活習(xí)慣積累，最容易導(dǎo)致血壓升高。對(duì)于這種原因，主要是原發(fā)性高血壓，這種情況下患者主要是積極的控制不良的生活習(xí)慣，預(yù)防高血壓的出現(xiàn)。而有腎動(dòng)脈狹窄、腎功能不全，或者一些罕見(jiàn)的病因，比如庫(kù)欣綜合征等出現(xiàn)的高血壓，以病因治療為主。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2020/01/03收聽(tīng)(61210)

哪些人容易得高血壓

以下人群容易得高血壓：

1、有高血壓家族史的人群：比如父母雙方都有高血壓病，或者家...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/10播放(37354)

什么人容易得高血壓

易患高血壓的人群包括：

1、血壓經(jīng)常處于高值狀態(tài)的人群，高值指舒張壓在85-89m...

劉方│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/05/21播放(87354)

什么年紀(jì)容易得高血壓

"高血壓在任何年齡都有可能發(fā)生，但是最多見(jiàn)的是絕經(jīng)期以后的女性，或者45歲以后的男性最容易得高血壓，一般屬于原發(fā)性高血壓，主要與遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、不良的生活習(xí)慣積累有一定的關(guān)系。有些年輕的患者也可能發(fā)生高血壓，與不良的生活習(xí)慣、遺傳因素或者是原發(fā)性的病因，比如腎功能不全、腎動(dòng)脈狹窄等原因?qū)е碌难獕涸龈?，但是最常?jiàn)的年齡段還是45歲后的男性以及絕經(jīng)期以后的女性。平時(shí)患者一定要注意定期監(jiān)測(cè)血壓，特別是針對(duì)成年人，每年查體時(shí)都要監(jiān)測(cè)，而對(duì)于一些年齡段比較容易發(fā)生高血壓的人群，推薦家庭常備電子血壓計(jì)進(jìn)行定期的測(cè)量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2020/01/03收聽(tīng)(84466)

什么性格容易得高血壓

目前的臨床研究顯示，高血壓與基因遺傳有一定的相關(guān)性。父親或者母親有一方患有高血壓，子代就可能會(huì)...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/03/22播放(40958)

什么樣的人容易得高血壓

　　目前，高血壓發(fā)患病率逐年升高，那么什么樣的人更容易得高血壓呢，我們要如何預(yù)防患上高血壓呢？第一，有家族史的人更容易得高血壓。高血壓具有明顯的家族聚集性，父...

朱曉霞│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2019/01/29閱讀(4605)

哪幾類(lèi)人容易得高血壓

"有高血壓家族史的人群，以及肥胖、高鹽飲食的人群容易患高血壓，因?yàn)樵l(fā)性高血壓考慮和遺傳因素、肥胖、飲食因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓多考慮繼發(fā)于其他系統(tǒng)疾病，比如腎臟疾病，如腎小球腎炎、腎病綜合征、腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺結(jié)節(jié)等。內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，如庫(kù)欣綜合征、原發(fā)性醛固酮增多癥、糖尿病等疾病。風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎等疾病。另外，高脂血癥可以加重動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化可以導(dǎo)致血管壁彈性差，引發(fā)高血壓。因此，高血壓的患者建議把血糖、血脂控制在正常范圍，平常注意低鹽、低脂飲食。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

王麗萍│聊城市人民醫(yī)院

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高血壓容易得高血糖嗎

高血壓患者患高血糖的風(fēng)險(xiǎn)較正常人明顯升高，三高即血壓、血糖、血脂升高，其致病危險(xiǎn)因素中有較多相...

范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/10播放(68092)

高血壓容易得高血糖嗎

"高血壓的患者容易合并高血糖，高血壓也容易得高血糖。高血壓往往是遺傳因素和后天不良的生活方式等綜合作用的結(jié)果，后天的不良生活方式包括高鈉、低鉀的飲食，久坐、低體力勞動(dòng)以及肥胖，抽煙、酗酒等因素，而這些因素也可造成高血糖、高血脂的發(fā)生，所以高血壓往往和高血脂、高血糖并存被稱(chēng)為三高，而三高容易加重動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的發(fā)生與發(fā)展，所以對(duì)于高血壓、高血糖治療的基礎(chǔ)是生活方式的改善，需要在監(jiān)測(cè)血壓、血糖的基礎(chǔ)之上，給予降壓、降糖的藥物治療，并注意靶器官功能或器質(zhì)性損害的相關(guān)保護(hù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(27379)

為什么高血壓患者容易得冠心病

高血壓的病人在我國(guó)很常見(jiàn)，國(guó)內(nèi)流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)高血壓合并冠心病病人，首先高血壓的病人在我們國(guó)家...

彭文輝│上海市第十人民醫(yī)院

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什么性格的人容易得高血壓

"情緒不穩(wěn)定、容易激動(dòng)、容易生氣的人容易得高血壓，因?yàn)槿松鷼獾臅r(shí)候會(huì)引起交感神經(jīng)的興奮，兒茶酚胺釋放增多，引起心率加快，周?chē)苁湛s，所以會(huì)引起血壓升高，因此高血壓患者或者普通人平時(shí)都應(yīng)當(dāng)保持情緒的穩(wěn)定，心情舒暢，盡量避免生氣。此外為了預(yù)防或者協(xié)同控制高血壓，平時(shí)日常生活中還應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，主要為以下幾方面：1、飲食調(diào)節(jié)：飲食方面應(yīng)當(dāng)減少鈉鹽的攝入，膳食中約80%的鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每人每日食鹽量<6g，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃或者不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟，戒煙限酒。2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)：尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，如健身操、游泳、快走、慢跑等等，對(duì)高血壓患者有協(xié)同控制血壓的作用，對(duì)普通人群有預(yù)防高血壓的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

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