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    什么是急性焦慮癥

    2023-07-20 09:03播放 :

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    急性焦慮癥與慢性的、彌漫性的、遷延性的焦慮癥相對應,只是突然發(fā)作,可能有些有征兆,有些沒有征兆,且持續(xù)的時間比較短,經(jīng)過一段時間可以自己恢復,或者經(jīng)過藥物的治療可以平復下來。臨床上對于急性和慢性的劃分是1個月以內(nèi)的病程,叫急性;于1-3個月以內(nèi)叫亞急性;超過3個月叫慢性。
    急性的焦慮發(fā)作是指在1個月以內(nèi)的病程,發(fā)作時間較短的一類焦慮。如最經(jīng)典的驚恐發(fā)作,可能突然之間沒有誘因,有急性的心慌、心悸、胸悶、呼吸困難,甚至會有窒息感或者瀕死感,出現(xiàn)惡心、想去廁所、頭暈、頭痛、大汗淋漓,往往會打120或者急診到急診室就診。但是檢查后除了會血壓高點,心律快點,并沒有異常情況,很多人到了急診室后已經(jīng)自行緩解,大概持續(xù)幾分鐘到1小時不等,這樣的發(fā)作就是臨床上常見最經(jīng)典的急性焦慮發(fā)作。

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    急性焦慮癥怎么治療

    "急性焦慮即驚恐發(fā)作,這是突如其來的驚恐體驗,表現(xiàn)為嚴重的窒息感、瀕死感和精神失控感?;颊咄鹑鐬l臨末日或奔走、驚叫、驚恐萬狀、四處呼救,驚恐發(fā)作時伴有嚴重的自主神經(jīng)功能失調(diào),主要有3個方面:1、心臟癥狀,有胸痛、心動過速、心跳不規(guī)則;2、呼吸系統(tǒng)癥狀,呼吸困難;3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,有頭痛、頭暈、眩暈、暈厥和感覺異常,也可以有出汗、腹痛、全身發(fā)抖或者全身軟癱等癥狀。治療的方法有心理治療和藥物治療:1、心理治療,放松療法不論對廣泛性焦慮或者驚恐發(fā)作均有益,當個體全身松弛時生理警醒水平全面降低,心率、呼吸、脈搏、血壓、肌電圖、皮電等生理指標也出現(xiàn)了與焦慮癥逆向的變化。許多研究也證實松弛不僅有生理效果,同時也有相應的心理效果,生物反饋療法、音樂療法、瑜伽的原理也都與之接近,療效也相仿。2、藥物療法主要是苯二氮卓類藥物,這是臨床上廣泛使用的抗焦慮藥,其中地西泮使用最為普遍,一般劑量是7.5-15mg,分2-3次服用,生效迅速,同時還可以選用β腎上腺素受體阻斷藥,如心得安還有丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等,屬于無鎮(zhèn)靜作用的非苯二氮卓類抗焦慮藥物,對廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作均有療效,同時臨床中也選擇抗抑郁劑用于抗焦慮治療,如多塞平、阿米替林、SSRI和SNRI等。治療驚恐發(fā)作時通常配伍用藥,如地西泮和普萘洛爾均能取得滿意的療效。"

    語音時長02:34''

    易凡聯(lián)勤保障部隊第909醫(yī)院

    2019/11/14收聽(66872)

    急性焦慮癥發(fā)作怎樣緩解

    "急性焦慮癥發(fā)作又稱為驚恐障礙,如果發(fā)生急性焦慮,可通過以下方法緩解:1、藥物治療:在臨床上得到廣泛認可的是應用苯二氮?類藥物緩解急性焦慮發(fā)作,如勞拉西泮、地西泮、艾司唑侖等藥物。在急性焦慮發(fā)作時,一般通過口服給藥能夠明顯改善急性焦慮發(fā)作的癥狀。2、自我調(diào)整:在急性焦慮發(fā)作時一定不要過于恐慌,可以嘗試自我調(diào)整,改變對生活事件、挫折壓力的看法,應該認識到壓力并不都為壞事,把它當做一個使自己能力提升的機會,同時對自己的期望值不要過高。3、自我放松練習:在焦慮不安、煩躁時可以先讓自己冷靜下來,坐下來握緊拳頭,緊繃胳膊,體驗上肢緊張的感覺,之后逐漸放松,讓身體的肌肉從手臂到胳膊上臂逐漸放松。4、加強戶外體育鍛煉或健身運動:運動可以明顯緩解焦慮。5、其它:可以改變環(huán)境、多聽一些舒緩的音樂,以及多與積極、樂觀向上的人接觸,也可以與朋友適當交談,從而緩解抑郁、焦慮的情緒。以上都是比較切實、有效可以實際操作的調(diào)整方式,希望對患者有所幫助。"

    語音時長01:35''

    王靈強中國人民解放軍九六四醫(yī)院

    2021/06/30收聽(94946)

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