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    高血壓的人能喝碳酸飲料嗎

    2023-05-16 04:42播放 :

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    碳酸飲料并不是有益于人體健康的飲料,正常人也應(yīng)該盡量少喝,對(duì)于高血壓人群更應(yīng)該避免飲用,可能會(huì)對(duì)高血壓人群帶來(lái)以下幾種影響:

    1、碳酸飲料通常含有碳酸氫鈉,而含有陽(yáng)離子,比如鈉離子,高血壓發(fā)病機(jī)制中存在鈉攝入過(guò)多,即鹽攝入過(guò)多。通常家用鹽為氯化鈉,碳酸氫鈉中同樣含有鈉,如果此類(lèi)物質(zhì)攝入過(guò)多,可能促進(jìn)血壓升高;

    2、碳酸飲料可能會(huì)導(dǎo)致人體鈣流失,造成骨質(zhì)疏松,通常高鈉、低鉀、低鈣,均參與高血壓的發(fā)生、發(fā)展。如果體內(nèi)鈣丟失過(guò)多,同樣會(huì)促進(jìn)血壓升高,而且長(zhǎng)期、大量飲用碳酸飲料不僅引起骨質(zhì)疏松,也可能對(duì)口腔、牙齒、胃腸道等,引起不必要的影響,應(yīng)盡量避免碳酸飲料的長(zhǎng)期攝入。

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