出診醫(yī)院：北京積水潭醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科?
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累計(jì)已解決18個(gè)網(wǎng)友的問(wèn)題
"關(guān)節(jié)扭傷以后如果有條件的話可以先采取RICE原則進(jìn)行自我護(hù)理，也就是：休息，近一步理解就是免除負(fù)重，24小時(shí)內(nèi)冰敷，如有出血需要盡快加壓包扎；另外要抬高患肢防止水腫。然后去醫(yī)院骨科就診，如果不嚴(yán)重的...
贊（50） 2023-11-27 19:29:23
"踝關(guān)節(jié)扭傷以后，直接的危害就是造成關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙，局部腫脹疼痛，患者不能獨(dú)立行走，影響日常生活和工作，其次，如果多次發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，可能會(huì)造成內(nèi)外側(cè)韌帶的話松弛，引起日后習(xí)慣性多發(fā)性的踝關(guān)節(jié)損傷，也會(huì)...
贊（50） 2023-11-21 19:38:20
"骨折一般都是由于外力而導(dǎo)致的，一般是有以下三種情況，由于直接暴力而引起的受傷部位發(fā)生骨折，軟組織一般也會(huì)遭到破壞，間接暴力也可以，由于扭轉(zhuǎn)作用或者杠桿的作用而導(dǎo)致，比如軀干部位可以由于重力關(guān)系，急劇...
贊（50） 2023-10-07 07:28:39
"踝關(guān)節(jié)損傷以后需要外固定一段時(shí)間，等解除固定以后才可以進(jìn)行功能鍛煉，注意功能鍛煉強(qiáng)度和量要循序漸進(jìn)，慢慢增加，以不引起踝關(guān)節(jié)腫脹或突然疼痛加重為宜。不能過(guò)于著急，剛開(kāi)始的康復(fù)訓(xùn)練可以是在家人幫助下臥...
贊（50） 2023-10-07 16:25:39
"膝關(guān)節(jié)損傷具體的可以分為不同部位和結(jié)構(gòu)的損傷，例如半月板損傷，早期沒(méi)明顯癥狀，但是下蹲起來(lái)的時(shí)候有疼痛，行走可，但乏力，上下樓梯時(shí)尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長(zhǎng)者，股四頭肌會(huì)逐漸萎縮。如果內(nèi)部韌...
贊（54） 2023-09-01 14:40:59
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