凡是在來(lái)月經(jīng)前后或者在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，出現(xiàn)了腹痛、腰酸、下腹墜脹或者其他不適影響到生活和工作的就叫做痛經(jīng)。
痛經(jīng)主要是痙攣性的疼痛，常常在陰道出血前幾個(gè)小時(shí)就出現(xiàn)，在月經(jīng)的第一天疼痛會(huì)達(dá)到高峰，持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短不一，有的時(shí)候數(shù)小時(shí)，有的時(shí)候甚至2-3天。
疼痛的程度也是多變的，嚴(yán)重的時(shí)候患者不能夠耐受，甚至?xí)霈F(xiàn)低血壓、頭暈、臉色蒼白、出冷汗等等，甚至?xí)灥埂?4歲左右的女孩子約有半數(shù)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到疼痛，隨著年齡的增長(zhǎng)，癥狀就會(huì)逐漸的減輕。
緩解痛經(jīng)的方法是要在來(lái)月經(jīng)前要休息，要放松心情，不要過(guò)度的勞累，女孩子要少吃生冷、刺激的食物。痛經(jīng)的治療方法主要也是針對(duì)性的治療，常用的方法有在下腹部放置一個(gè)熱水袋。
所以女孩子在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也不能夠吃冷的食物，如果痛經(jīng)重可以給吃止疼劑或者是解痙劑，甚至可以用鎮(zhèn)靜劑，
