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    收縮壓偏高吃魚油有效果嗎

    2023-07-10 00:29

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    收縮壓偏高吃魚油沒有什么效果,魚油并沒有降低血壓的作用,對于收縮壓輕度偏高的人,可以先進行一段時間的生活方式調(diào)控,包括控制體重,增加運動,低鹽、低脂飲食、每天吃新鮮的蔬菜和水果,避免勞累和熬夜,保證充分的睡眠,避免情緒波動等。
    如果經(jīng)過一段時間的調(diào)控,患者的血壓能夠恢復正常,不用服用降血壓的藥物。如果患者血壓仍然持續(xù)升高,需要給予藥物進行降壓治療,同時要積極進行生活方式的調(diào)控。對于伴有的其他心血管危險因素如高血脂、高血糖、高尿酸以及高同型半胱氨酸血癥等,也要積極的給予控制。

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