陽荷主要的營養(yǎng)價值就是含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，同時含有豐富的膳食纖維，常吃陽荷可以促進胃腸消化、清理胃腸垃圾、潤腸通便，還可以預防便秘、排出體內(nèi)多余的油脂和毒素、減少脂肪和熱量堆積。
從這些功效來講適合糖尿病患者吃，因為它屬于低熱量的食物，適當?shù)氖秤脤p肥有輔助性作用。也有文獻報道適當?shù)某躁柡蛇€具有降低血糖的作用，但是并沒有得到肯定的結(jié)論。
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"糖尿病患者是可以吃陽荷的，陽荷在民間又稱之為陽荷筍，是非常好的食物，一般都是用作菜類的食品。所以糖尿病患者對整個的蔬菜沒有過多的限制，每天吃入的蔬菜量大約是500-750g左...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/26 收聽(14528)
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以下人群不可以大量吃陽荷： 1、胃炎和胃潰瘍：陽荷中富含膳食纖維，能夠機械性刺激胃部蠕動，如果有胃炎和胃潰瘍，大量吃陽荷之后，會因為膳食纖維機械性刺激作用而對...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/21 播放（45381）
"懷孕3個月可以吃陽荷，陽荷的營養(yǎng)還是非常豐富的，比如含有豐富的維生素A，對眼睛的健康會起到一定的保護作用。另外，還可以緩解便秘，因為陽荷當中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/09 收聽(49530)
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痛風患者可以吃洋荷姜，洋荷姜里面的嘌呤含量比較低，有一定的祛風濕作用。但對于痛風，僅靠一個單味的草藥去治療，效果并不理想，需要多種藥物結(jié)合。且中藥一般是應(yīng)用復方來治療，復...
孔維萍│中日友好醫(yī)院
2023/10/09 播放（62796）
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一般糖尿病人可以吃蠶豆，一次能吃多少，要根據(jù)患者的病情決定。普通糖尿病病人吃蠶豆一般<25g，同時也要適當減少主食量。此外，蠶豆作為豆類食品，植物蛋白相對含量比較高...
苗莉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/30 播放（37033）
"糖尿病患者可以吃枇杷的，枇杷的含糖量大約在10%左右，同時含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B以及膳食纖維。在血糖控制不好的時候不建議患者吃枇杷，當血糖控制在正常范圍時可以吃...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/25 收聽(79700)
糖尿病患者是可以食用苦瓜，苦瓜中含有苦瓜素，具有一定的降糖效果。但一般方法食用的苦瓜是沒有降糖效果，苦瓜素的提取工藝十分復雜，不值當用苦瓜素來進行降糖。在糖尿病的治療過程中，應(yīng)...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/02 收聽(88954)
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糖尿病人能吃獼猴桃，但吃獼猴桃的時間和量需要限制，糖尿病人可以吃水果，并不需要對所有甜味的東西都抵觸。獼猴桃所含的果糖甜味比較明顯，但并不是含糖比較高，并且含有維生素、微...
范慧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/13 播放（70020）
"栗子這樣的食物糖尿病患者可以吃，雖然栗子有一定的糖分，但是栗子本身的消化吸收比較緩慢，所以不屬于很典型的高升糖指數(shù)的食物，這對于糖尿病患者血糖的控制有幫助。但是要注意栗子有兩...
王冬│貴州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院
2023/03/14 收聽(57412)
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糖尿病病人不適宜多吃熱干面，熱干面熱量比較高。面條為淀粉制成，淀粉的升糖指數(shù)比較高，熱干面的調(diào)味料有芝麻醬，芝麻的油脂含量比較高，容易升糖。熱干面是由辣椒油拌制而成，辣椒...
趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/08 播放（52160）
