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方大正
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

輕微骨折吃什么東西好得快

2023-09-09 17:56

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語音內(nèi)容

輕微的骨折之后吃如下幾種食物和藥物會好的比較快：1、在藥物方面，建議在普通常規(guī)治療的基礎(chǔ)上吃仙靈骨葆加迪巧類的藥物。這些藥物有促進(jìn)骨折愈合，抗骨質(zhì)疏松并且補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用，對于輕微骨折的愈合有非常好的幫助作用。2、在食物方面建議該類患者在能夠正常飲食之后，多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。常常推薦該類患者多吃魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。3、建議該類患者可以吃藥膳。一般來說推薦患者吃續(xù)斷燉雞或者續(xù)斷燉蛇，還有骨碎補(bǔ)、續(xù)斷一起燉豬腰。這幾種藥膳根據(jù)患者自身的口味可以加適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料，但是在烹飪的過程中注意要少油、少鹽，另外不要加辛辣、有刺激性的佐料。

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