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羅莉
主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)分泌科

尿酸高可以喝豆?jié){嗎

2023-09-15 00:20

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尿酸高的病人可以喝豆?jié){，但是尿酸高的人群，豆?jié){一定要少喝。因?yàn)槟蛩崾青堰实拇x產(chǎn)物，豆類以及相關(guān)的制品相對(duì)而言，嘌呤含量比較多一些。但是目前其實(shí)并不認(rèn)為尿酸高的患者，就不可以喝豆?jié){以及吃豆制品，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)豆類以及豆制品與痛風(fēng)的急性發(fā)作并無直接關(guān)系。因此，尿酸高的患者喝豆?jié){，一定要控制好數(shù)量，不可貪多。
另外，尿酸高的患者在喝豆?jié){時(shí)，如果為自己制作豆?jié){，一定將豆渣去除，這樣相對(duì)而言，對(duì)病情的影響就會(huì)小一些。鼓勵(lì)尿酸高的患者，在平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜和水果，限制高嘌呤類食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品的攝入。平時(shí)對(duì)體重超重的尿酸高的人群，要積極運(yùn)動(dòng)，管理好體重。每天多喝水，保持尿量在2000mL以上，可以幫助促進(jìn)尿酸排出。

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