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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

為什么睡的久了腰疼

2023-06-14 15:30

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01:20

語音內(nèi)容

睡眠久了腰痛的原因如下：
第1、床面太軟睡覺時腰椎不能得到很好的支撐，整個腰肌與脊柱需要用力使肌肉僵硬、酸痛，從而使炎癥物質(zhì)滲出，所以睡久也會造成疼痛。
第2、睡久長時間不活動或比較疲勞時腰肌沒有擺到舒服的位置，長時間不活動會造成肌肉的僵硬、炎癥物質(zhì)滲出使肌肉酸痛。
此外，如果患者每次起床都會疼痛伴隨腰部肌肉僵硬，則應(yīng)排除腰肌勞損及引起僵硬的關(guān)節(jié)炎等疾病，一般伴隨疼痛、晨僵及活動受限等，需要去正規(guī)醫(yī)院請骨科醫(yī)生查體后對癥治療。

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