睡久后出現(xiàn)腰痛，最常見的原因是腰椎本身出現(xiàn)問題，睡覺的姿勢不正確或者床墊過軟、過硬，誘發(fā)原有疾病加重；腰椎椎間盤退變，腰部肌肉疲勞，長期坐姿不良會(huì)造成腰椎間盤突出癥，是腰痛最常見原因，常常是寒冷刺激或者勞累后誘發(fā)疾病加重，出現(xiàn)腰痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)下肢放射疼痛或腳步麻木。
腰部筋膜炎，寒冷刺激后加重，睡覺時(shí)姿勢不良會(huì)加重，腰部疼痛范圍較大，睡覺后出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)后可緩解；急性腰扭傷，夜間睡覺時(shí)姿勢不良造成肌肉拉傷后，撕裂出血，造成腰部疼痛劇烈。以上均是常見的腰痛原因。
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