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楊立平
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運(yùn)動(dòng)過(guò)后頭疼怎么回事

2023-04-29 16:19

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)過(guò)后出現(xiàn)頭痛的癥狀，一般會(huì)從血管痙攣方面考慮或者是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后引起的神經(jīng)性頭痛。對(duì)于年齡比較大的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)量一定要根據(jù)自己的身體狀態(tài)來(lái)定，過(guò)多的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)心腦血管造成負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)心腦血管意外等情況。而年輕人運(yùn)動(dòng)或者是跑步之后，如果出現(xiàn)了頭痛的癥狀，那考慮就是血管痙攣或者是神經(jīng)性頭痛發(fā)作引起的，在這種情況下運(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn)，減少運(yùn)動(dòng)量。如果在輕度的活動(dòng)之后，依然會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，那么就需要中藥辨證來(lái)治療或者是通過(guò)按摩、針灸的辦法來(lái)緩解改善這種頭痛的癥癥狀。如果疼痛的比較劇烈，那就需要口服止疼的藥物，對(duì)癥緩解頭痛，比如說(shuō)常用的氨酚待因片、布洛芬緩釋膠囊來(lái)緩解頭痛。

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