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主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院

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跑步頭疼是怎么回事

2023-01-04 17:27

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

跑步頭痛可能是由于腦部缺氧而導(dǎo)致，跑步是種無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，需氧量增加，可能會(huì)導(dǎo)致腦部相對(duì)性缺氧，嚴(yán)重時(shí)患者可以出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐。患者跑步時(shí)也可能會(huì)引起血壓增高，血壓增高的患者可能會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，也可以出現(xiàn)頭痛。血壓過(guò)高時(shí)也可能會(huì)引起血管痙攣，導(dǎo)致腦部供血不足，甚至引起腦部缺血、缺氧，患者也可以表現(xiàn)為頭疼。如果患者跑步后出現(xiàn)頭痛，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分，跑步要吃高糖以補(bǔ)充腦內(nèi)蛋白質(zhì)、糖的含量，以達(dá)到氧的供應(yīng)充足等。

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跑步時(shí)頭疼怎么回事

有些人在跑步的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，這是因?yàn)樵谂芴倪^(guò)程中對(duì)顱內(nèi)會(huì)有一定的沖擊，顱內(nèi)壓會(huì)相應(yīng)的有點(diǎn)變化，會(huì)輕度的增高，顱內(nèi)壓增高就會(huì)引起頭疼。另外跑步的時(shí)候血壓也會(huì)短暫的升高，...

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跑步出現(xiàn)小腿前面骨頭疼痛的癥狀，可能是由于脛骨前肌的勞損而引起的，因?yàn)檎５墓穷^是不會(huì)因?yàn)榕懿蕉霈F(xiàn)劇烈疼痛的，只有刺激到骨膜才疼痛。如果出現(xiàn)這種情況，首先立即停止跑步，避免劇...

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劉鵬程│新疆維吾爾自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

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如果是在跑步的時(shí)候出現(xiàn)小腿骨頭疼痛的癥狀，很有可能是由于運(yùn)動(dòng)性疲勞引起的。特別是在平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，突然跑步的時(shí)候容易出現(xiàn)這種癥狀，是一種生理性的表現(xiàn)，不要過(guò)于擔(dān)心，和腿部的乳酸蓄積...

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跑步現(xiàn)在很流行，尤其是馬拉松比較火熱，很多人都有長(zhǎng)時(shí)間、長(zhǎng)距離跑步這樣一種愛(ài)好。其實(shí)在骨關(guān)節(jié)科，這種長(zhǎng)時(shí)間的、長(zhǎng)距離的跑步并不是特別推崇，對(duì)關(guān)節(jié)的磨損不是很有利，甚至可以...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

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聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院

2023/10/03 收聽(tīng)(10002)

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