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    晚上睡覺腿抽筋疼醒怎么治療

    2023-03-03 23:48

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    語音內(nèi)容

    腿部抽筋也叫肌肉痙攣,在臨床上特別常見,最常發(fā)生于夜晚,常常把患者痛醒,一段時間內(nèi)疼痛難以得到緩解。夜晚睡眠的時候發(fā)生腿部抽筋,主要是由于受到風寒刺激,比如吹空調(diào)或者風扇而誘發(fā),也可能是由于白天勞累過度或者身體內(nèi)缺鈣,誘發(fā)出現(xiàn)腿部抽筋。
    患者出現(xiàn)腿部抽筋的情況以后可以用以下方法進行緩解:抽筋的情況發(fā)生以后要反其道而行之,向其作用力相反的方向掰腳趾,并且堅持1-2分鐘,可以有效緩解癥狀。抽筋的情況得到了緩解以后,患者可以適當局部應用熱毛巾或者熱水袋敷在腿部,可以很好的緩解疼痛。

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