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    月經(jīng)來了能吃荔枝嗎

    2023-10-30 10:10

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    月經(jīng)來了可以吃荔枝。荔枝是一種比較好的水果,果肉酸甜,汁水較多,口感較好,有開胃的作用,而且營養(yǎng)豐富,維生素含量比較高,有美容養(yǎng)顏的作用,是女性比較喜愛吃的一種水果。它對月經(jīng)的影響很小,在月經(jīng)期間可以正常食用。荔枝雖然好吃又營養(yǎng)豐富,但平時也不適合過多食用,荔枝性熱,如果吃的比較多,容易出現(xiàn)上火的癥狀,反而會引起身體的不適。荔枝有止瀉的作用,對于頑固性的呃逆也有較好的治療作用,當(dāng)出現(xiàn)腹瀉以及呃逆時可以食用。月經(jīng)期間飲食注意清淡,少吃刺激性的食物,常見的水果都可以食用,除荔枝外,蘋果、香蕉、橘子等也可以吃。

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