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    產(chǎn)后體重下降標(biāo)準(zhǔn)是什么

    2023-02-08 13:41

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    正常情況下,產(chǎn)后七日內(nèi)體重會(huì)降低7kg左右。主要是在分娩后胎兒娩出,胎兒的平均體重的是在3-3.5kg左右,胎盤的重量在0.5-1kg,羊水在1kg左右。所以,產(chǎn)后的體重會(huì)由于羊水、胎盤、胎兒的娩出,而有明顯的下降,體重會(huì)下降5-6kg。隨后,分娩后的七天,由于體內(nèi)多余水分的排出,體重會(huì)下降2kg左右,分娩后一周左右體重會(huì)快速下降7-8kg。由于體內(nèi)的特殊生理變化,在分娩后一周內(nèi)體重會(huì)快速下降,在產(chǎn)后的兩個(gè)月內(nèi),體重下降不明顯,特別是母乳喂養(yǎng)的母親要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),在這個(gè)階段的體重常常不會(huì)有明顯的下降,少數(shù)人還會(huì)有體重的增加。在餐后6-8周身體恢復(fù)正常,惡露完全停止,可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量,合理安排產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練,體重會(huì)有所下降,一般在產(chǎn)后的6-8個(gè)月可以基本恢復(fù)到孕前的體重狀態(tài)。

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