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    每天都做夢好累怎么回事

    2023-12-18 12:27

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    語音內(nèi)容

    每天都做夢,覺得身體非常疲倦,可能由以下幾種原因造成:
    1、病人存在睡眠低氧血癥,也就是睡眠的時候打呼嚕的情況,導(dǎo)致睡眠的時候血中的氧氣含量降低,會使大腦不能夠得到充分的氧氣供應(yīng),而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,會出現(xiàn)做夢、做噩夢,并且睡不醒、白天困倦的情況。
    2、睡眠質(zhì)量下降,不能夠進入深度睡眠,始終處在淺睡眠的狀態(tài),病人就會感覺到多夢、易醒等情況。夜間睡眠質(zhì)量不好,大腦不能夠得到充分的休息,持續(xù)的做夢就會感覺到疲乏、困倦、頭腦不能清醒等癥狀出現(xiàn)。

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