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    孕婦胯骨疼怎么緩解

    2023-10-31 09:45

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    孕婦胯骨疼痛可以通過(guò)熱敷,還有超短波、微波治療,以及局部按摩、針灸治療等進(jìn)行緩解,具體如下:
    第一、熱敷:使用熱水袋、熱毛巾對(duì)胯骨疼痛部位持續(xù)熱敷治療,溫度保持40℃左右,每次熱敷治療為30-60分鐘,每日6-8次。
    第二、超短波、微波治療:可以促進(jìn)胯骨局部疼痛癥狀緩解,改善局部的炎癥,減輕炎癥刺激。
    第三、局部按摩:通過(guò)按摩、推拿可以松弛肌肉,緩解肌肉緊張,減輕胯骨局部壓力,緩解疼痛癥狀。
    第四、針灸治療:通過(guò)針灸可以通經(jīng)活絡(luò),緩解局部疼痛。
    經(jīng)過(guò)以上幾種方法綜合治療,孕婦患者胯骨疼痛會(huì)明顯緩解。平時(shí)也要注意保護(hù),避免受涼、過(guò)度勞累和外傷。

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