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樂(lè)華
副主任醫(yī)師

揚(yáng)州市婦幼保健院

婦產(chǎn)科

懷孕側(cè)哪邊睡比較好

2023-10-30 08:21

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕以后盡量左側(cè)臥位比較好，這是由于正常女性的盆腔里面有輸尿管和腹主動(dòng)脈，輸尿管和腹主動(dòng)脈都靠右，如果右側(cè)臥位睡覺(jué)，容易壓迫輸卵管和腹主動(dòng)脈，就會(huì)影響腎臟的血流量，也會(huì)影響下腔靜脈回流。所以盡量采取左側(cè)臥位就不容易壓迫這些器官，從而可以增加腎血流量和全身的血液供應(yīng)，不容易導(dǎo)致血管的阻塞。懷孕以后尤其是到了孕晚期，子宮增大比較明顯，一定要注意盡量的左側(cè)臥位，無(wú)論是對(duì)母體還是對(duì)寶寶，都比較好。

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