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    容易犯困嗜睡是什么原因造成的

    2023-07-31 12:44

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    容易犯困、嗜睡常見(jiàn)的原因有:
    1、長(zhǎng)期失眠,見(jiàn)于生活和工作壓力比較大的白領(lǐng),多伴有焦慮、抑郁情緒。
    2、夜間睡眠不足,多見(jiàn)于常熬夜、值夜班的工作人群。
    3、阻塞性睡眠呼吸障礙,由于睡眠中頻繁出現(xiàn)呼吸暫停和低通氣,導(dǎo)致體內(nèi)缺氧和二氧化碳增高,二者均會(huì)損害臟器功能,必須引起足夠重視。
    4、發(fā)作性睡病,是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,多見(jiàn)于兒童和青少年,可能與遺傳因素和環(huán)境因素作用有關(guān),主要表現(xiàn)為白天不能控制的過(guò)度睡眠、猝倒、睡眠癱瘓伴入睡前幻覺(jué)。
    5、其他因素。

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