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華正輝
主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

流產(chǎn)后吃什么好恢復

2023-02-23 00:50

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語音內(nèi)容

流產(chǎn)對于女性的身體，能夠造成一定的影響。流產(chǎn)后的飲食，也要相當?shù)淖⒁猓枰喑匀菀紫指缓瑺I養(yǎng)的食物?？梢赃m當?shù)亩喑詢?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。需要適當?shù)难a充鐵劑，可以多吃瘦肉、豬肝、魚類、豆制品和奶制品，都有利于身體的恢復，需要多吃新鮮的水果、蔬菜。流產(chǎn)后胃腸功能虛弱，盡量要少吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，不利于消化吸收，還需要少食多餐，盡量減輕胃腸的負擔。

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侯敬麗│黑龍江省中醫(yī)院

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