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    濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

    2023-09-05 06:04

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    濕熱體質(zhì)一般通過清理脾胃濕熱、清理肝膽濕熱或者清理下焦?jié)駸岚褲駸釓捏w內(nèi)排出。如果脾胃濕熱,一般口中黏膩、身形肥胖并且大便比較黏膩、便不爽,用水沖糞便的時候糞便容易掛在便池,這表明體內(nèi)脾胃濕熱,可以用葛根芩連湯中藥方進(jìn)行配伍、煎煮后口服。
    如果肝膽濕熱一般情緒容易急躁、易怒、口苦、口干、眼睛干澀、經(jīng)常容易發(fā)怒、發(fā)脾氣,特別是兩脅肋部脹痛、脹悶感,可以用龍膽瀉肝丸口服清除肝膽濕熱。
    如果下焦?jié)駸嵋话阊ダе?、小便黃赤,可以用知柏地黃丸清利下焦的濕熱。但是在口服中藥過程中還需注意,嚴(yán)格地控制飲食,比如油膩、肥甘厚膩類的食物、酒類要堅決的杜絕。

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