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"吃水果類的食物,加上含膳食纖維比較高的食物可以起到清腸的作用,包括香蕉、蘋果還有芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等食物,還有吃一些綠葉蔬菜都可以起到清腸的作用。但是應(yīng)該注意想要清腸...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/25 收聽(23246)
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/02/03 收聽(28298)
"清理腸胃可以吃富含纖維素的食物,比如芹菜、韭菜、菠菜、紅薯、胡蘿卜、燕麥片,還可以吃水果,比如香蕉、蘋果、木瓜等。每天早晨起床后,空腹喝一杯溫蜂蜜水也可以起到很好的清理腸胃的...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/13 收聽(24254)