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    魚油的好處

    2023-04-22 09:09

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    魚肝油可以防治佝僂病,寶寶在生長發(fā)育的過程中,如果缺乏了維生素A和維生素D,會導致寶寶的頭顱變形、胸廓畸形、四肢彎曲,患上佝僂病。而魚肝油中還有豐富的維生素D,維生素D可以促進鈣質(zhì)的吸收和骨骼的鈣化,所以如果寶寶正處于生長期,需要吃一些魚肝油的。
    此外,魚肝油還可以增強身體的免疫力,因為魚肝油中的維生素A能夠促進免疫球蛋白的合成,增強機體的免疫力。還可以維持正常的視力,魚肝油中含有的維C,是可以降低夜盲癥和視力減退的發(fā)生,維持正常的視覺反應的等等。還可以起到降血脂,保護心腦血管的作用。

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    2023/09/04 閱讀(3907)

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