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    懷孕了怎么護(hù)理

    2023-07-13 19:30

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    懷孕以后,除了加強(qiáng)營養(yǎng)之外,還要注意以下的問題:1、要保持外陰的清潔,每天用清水清洗外陰2次,并且要穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲,不可以穿緊身的外褲,比如牛仔褲,這樣影響盆腔的血液循環(huán)。2、在懷孕初期的時(shí)候,前3個(gè)月是不可以有性生活的,因?yàn)樾陨顣斐勺訉m壁與妊娠囊之間的剝離,而引起先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)的可能。3、檢查自己的乳頭,如果有乳頭輕度內(nèi)陷的情況,建議每天用溫水熱敷之后,輕輕牽拉乳頭,每次堅(jiān)持15下,每天2次,這樣使乳頭內(nèi)陷的情況得以改善,有利于新生兒的哺乳。

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