懷孕以后要注意衛(wèi)生，按時(shí)補(bǔ)充葉酸，一直服用到懷孕3個(gè)月，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。懷孕初期對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量并不大，但這時(shí)需要注意補(bǔ)充維生素和微量元素，以免因?yàn)槿狈@些微量元素，對(duì)胎兒發(fā)育不利。
應(yīng)該注意平衡膳食，合理營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，不要挑食，飲食葷素合理搭配，避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物，更是絕對(duì)禁止飲酒。懷孕以后應(yīng)該按時(shí)做檢查，比如月經(jīng)超期10天以上可以做B超，了解孕囊的情況，也可以做孕酮以及絨毛膜促性腺激素?cái)?shù)值的檢查，確定是否正常懷孕。
