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    懷孕哪些東西不能吃

    2023-12-18 13:27

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    在懷孕期間,辛辣、油膩、寒涼、刺激類的食物,平時都喜歡吃的,都不能吃。這些辛辣和油膩的,會影響孕婦的胃腸功能,并且刺激孕婦導致上火,比如牙齦腫痛或者大便的黏膩,在孕期都沒有特別好的藥物,進行調(diào)理。
    所以只能在飲食上,要多注意控制,對寒涼的、從冰箱里拿出來的生冷瓜果或者海鮮類的,也盡量要少吃,特別是反季的水果,有可能會引起孕婦的腹瀉或者會引起脾胃虛寒。久而久之,在孕期會影響孕婦氣血溫和的功能。
    同樣在孕期,要盡量以蔬菜、五谷雜糧為主,增加胃腸道的功能,保持大便通暢,有利于胎兒營養(yǎng)的吸收。

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