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蒿俊行
主治醫(yī)師

邯鄲市中醫(yī)院

骨科

崴腳了可以按摩嗎

2023-03-23 02:19

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語(yǔ)音內(nèi)容

崴腳后不建議按摩治療，崴腳后即使沒(méi)有骨折也有韌帶軟組織的損傷，此時(shí)毛細(xì)血管破裂出血、軟組織腫脹，按摩患處會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管出血增加、軟組織腫脹加劇。如果皮下有血腫形成，按摩治療會(huì)導(dǎo)致局部皮下組織與深層組織分離形成滑囊，因此崴腳的早期不建議按摩治療，應(yīng)該予以冷敷、石膏制動(dòng)治療。崴腳后期可以局部按摩，但按摩治療既不會(huì)提前疾病的愈合時(shí)間，也不會(huì)減少并發(fā)癥發(fā)生的概率，所以不建議崴腳后按摩治療，可以選擇活血化瘀、消腫止痛、接骨續(xù)筋的中藥外用或者口服。此外，中頻脈沖電療、磁療、射頻電療等理療方式可以有效促進(jìn)炎性組織水腫吸收以及軟組織修復(fù)。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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一次崴腳后為什么老是崴腳

一次崴腳后老是崴腳，主要原因是關(guān)節(jié)存在不穩(wěn)定性，具體情況如下：

1、韌帶損傷：一次崴腳后，容易發(fā)生關(guān)節(jié)的韌帶損傷，關(guān)節(jié)也容易發(fā)生退變，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性會(huì)變差。因此，...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/06/04 播放（510）

崴腳后怎么處理

患者如果崴腳之后可以采取如下的處理：1、要馬上制動(dòng)休息，千萬(wàn)不能繼續(xù)劇烈活動(dòng)或者行走。2、要盡早使用冷敷，推薦患者使用冰塊冷敷，如果現(xiàn)場(chǎng)找不到冰塊，可以買一支雪糕或者在持續(xù)的自...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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崴腳也就是足踝部的扭傷，如果出現(xiàn)崴腳后，在48小時(shí)之內(nèi)可給予冷敷，以減少毛血管擴(kuò)張出血，減輕局部腫脹。同時(shí)，避免患肢的劇烈活動(dòng)或走動(dòng)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診、檢查，拍攝X線片，以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"崴腳又叫腳踝扭傷，在腳踝扭傷之后的24小時(shí)之內(nèi)是急性期，有些患者因?yàn)槟_扭傷的癥狀比較重，所以急性期的時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)到48小時(shí)。在此期間患者的癥狀可能會(huì)進(jìn)一步加重，會(huì)出現(xiàn)淤血和...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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崴腳之后的處理如下：

1、就醫(yī)診斷：一定要注意局部的診斷，如果血腫比較厲害，應(yīng)該進(jìn)行影像學(xué)檢查確定有無(wú)骨折；如果有骨折，應(yīng)進(jìn)行石膏、支具固定或者手術(shù)治療；

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崴腳在臨床上是比較常見(jiàn)的，女性患者更為多見(jiàn)。因?yàn)槌４└吒菀壮霈F(xiàn)損傷，多為外側(cè)副韌帶損傷，通常扭腳的時(shí)候內(nèi)翻，即導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷。

這種損傷往往早期處理一...

孫艷林│石家莊市中醫(yī)院

2023/07/15 播放（91808）

崴腳應(yīng)該怎么處理

崴腳處理方法如下：

1、避免亂動(dòng)：腳崴了以后首先需要避免亂動(dòng)，部分患者腳崴之后還是在一瘸一拐的走路，只會(huì)加重?fù)p傷，所以腳崴后需要避免繼續(xù)走路；

陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

2023/05/22 播放（47932）

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病人崴腳后需要停止活動(dòng)、抬高下肢，可以外敷活血止痛膏、金黃膏，同時(shí)口服跌打損傷的藥物，可以口服跌打丸、舒筋活血片。如果病人的病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，需要及時(shí)的拍攝腳踝部位的X光片，明確是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/27 收聽(tīng)(57980)

崴腳后怎么處理

"崴腳之后，首先一定要立即停止引起損傷的動(dòng)作。如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜將損傷的部位包裹起來(lái)，能夠有效的減輕軟組織損傷的程度，同時(shí)減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/01/27 收聽(tīng)(20060)

崴腳怎么處理

"崴腳之后需要遵循POLICE原則，需要抬高患肢，抬高患肢有利于靜脈回流，減輕腫脹。禁止下地行走，禁止關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，可以臨時(shí)使用彈力繃帶或者石膏做固定，固定之后會(huì)減輕組織的損傷程度...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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崴腳了怎么處理

"崴腳了應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行冷敷，并迅速到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，判斷骨與軟組織損傷的嚴(yán)重程度。崴腳是臨床常見(jiàn)的一種外傷，好發(fā)于愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人群，例如在籃球場(chǎng)打籃球時(shí)，彈跳后落地，或者跑不平道...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

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艾灸對(duì)于恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的扭傷有較好的治療效果。崴腳在臨床上是稱之為踝關(guān)節(jié)扭傷。

踝關(guān)節(jié)扭傷的早期，因?yàn)榫植康能浗M織處于水腫的狀態(tài)，所以會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，這...

時(shí)素華│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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經(jīng)常崴腳是缺鈣嗎

"經(jīng)常崴腳并不是缺鈣的表現(xiàn)，經(jīng)常性的崴腳有可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，從而引起踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。針對(duì)經(jīng)常崴腳的情況可以先查踝關(guān)節(jié)磁共振，看有沒(méi)有踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷容易導(dǎo)...

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李磊│泰安市中醫(yī)院

2023/10/22 收聽(tīng)(70796)

崴腳能喝酒嗎

"崴腳后不可以喝酒，崴腳的時(shí)候會(huì)存在關(guān)節(jié)和軟組織的損傷，在損傷的部位會(huì)存在出血和無(wú)菌性炎癥。此時(shí)如果喝酒，會(huì)加速血液循環(huán)，加速血管內(nèi)的滲出，從而加速腫脹和疼痛。在崴腳的24小時(shí)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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2023/05/09 收聽(tīng)(35122)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/03/27 收聽(tīng)(79972)

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