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    崴腳后怎么處理

    2023-01-27 10:40

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    崴腳之后,首先一定要立即停止引起損傷的動作。如果條件允許的話,可以使用彈性塑料薄膜將損傷的部位包裹起來,能夠有效的減輕軟組織損傷的程度,同時減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷2天之內(nèi)進行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛腫脹最明顯的部位,每次冷敷的時間在20分鐘,每2個小時冷敷1次。間斷性冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞,減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。受傷2天之后局部熱敷,使用熱毛巾就可以,但是防止燙傷,熱敷能夠促進局部的血液循環(huán),加快局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應,有利于損傷組織的恢復。要積極的完善檢查,如果具有手術(shù)指征,積極的進行手術(shù)治療。保守治療也建議進行石膏固定3-4周的時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復。一定要引起足夠的重視,否則軟組織愈合不佳,以后會經(jīng)常崴腳。

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