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"睡覺時腰部墊枕頭對不對，這個情況因人而異。如果這個人骨盆過度前傾，當睡覺時腰部中間空虛，不墊枕頭反倒很難受，可以墊枕頭，保證充足的睡眠。當患者可以平臥位，而且舒服的時候，這時...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/11/27 收聽(33974)
01:47
提神的視頻具體如下： 1、咖啡：含有咖啡因，具有興奮中樞神經(jīng)的作用； 2、茶：能夠減輕油膩、促進血液循環(huán)； 3、菊花：有醒腦、明目、止...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/12 播放（73168）
在日常生活中患有腰肌勞損的患者，在睡覺時可以在腰部下面墊一個10cm的墊，而且軟硬度要適宜。因為在墊有高矮適宜，軟硬度適宜的墊，可以順應腰椎部位生理曲線，能夠使腰部肌肉組織得到...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/09 收聽(63012)
"睡覺時候腰部墊東西對腰是否好，主要看日常的習慣，如果平時墊就可以繼續(xù)應用，如果不墊也就不用再用了。因為腰在臥床休息的情況下，肌肉組織處于放松的狀態(tài)，通過腰墊枕頭來達到某些目的...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/08/13 收聽(69928)
腰痛的病人在睡覺時在腰部墊枕頭，這種做法是不對的。因為墊枕頭時間長久之后，特別是在深睡眠的時候，容易導致腰部的肌肉由于過分受到牽拉，容易導致肌肉出現(xiàn)疲勞和勞損。如果腰部有炎癥的...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/05 收聽(13470)
01:42
腰椎間盤突出睡覺時，腰部一般不能夠墊東西。腰椎間盤突出是腰椎間隙狹窄，纖維環(huán)斷裂，髓核組織向后方突出，壓迫脊髓神經(jīng)，從而引起疼痛、活度受限。 如果患者在睡覺時...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/28 播放（46321）
孕婦慎用就是孕婦在懷孕期間禁止使用的，在懷孕期間用藥分為可以用就是適用、慎用和禁用三大類，禁用是不能使用的，藥物慎用的意思是可以使用，但必須有非用不可的原因，藥物慎用主要是對于...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/04 收聽(14060)
美白的東西有很多，包括食物、藥物、物理治療，食物方面含有維生素C和維生素E的食物，具有很好的美白效果，比如西紅柿、黃瓜、芒果、菠蘿、獼猴桃、葡萄等水果，魷魚、刀魚等海鮮。維生素...
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/12 收聽(99144)
02:06
梁帥│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/09/20 播放（74284）
01:35
看東西有重影分兩種：
1、單眼看，捂上眼睛用另外一只眼睛看，這時出現(xiàn)重影，即一個影像旁邊有虛邊，這種情叫單眼重影。這種重影是屈光不正，即有近視或者遠視或者散光沒得...
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/11/04 播放（62236）
