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江海良
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

打羽毛球會(huì)加重腰椎間盤突出嗎

2023-04-17 17:16

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打羽毛球一般會(huì)加重腰椎椎間盤突出的。腰椎椎間盤突出最重要的一個(gè)因素，是腰椎椎間盤的退行性改變，而腰椎椎間盤退行性改變，主要就是由于外傷、過(guò)度勞累、過(guò)度運(yùn)動(dòng)以及身體姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)時(shí)間的坐立、低頭、彎腰、過(guò)度負(fù)重、過(guò)度的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，都會(huì)導(dǎo)致椎間盤退行性改變，這種情況椎間盤突出就會(huì)加重。打羽毛球一般會(huì)急劇的停下、急劇的跳起，對(duì)于椎間盤的擠壓會(huì)比較明顯，椎間盤就會(huì)突出，有可能會(huì)突出加重。所以，患有腰椎間盤突出癥的患者，不建議進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、足球、籃球等對(duì)抗性的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)。要積極的多睡硬板床休息，這是最重要也是最根本的治療方法。

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