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    踩動感單車腿疼怎么辦

    2023-05-28 15:38

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    踩動感單車導(dǎo)致的腿疼,是由于運動過度所引起的。首先疼痛明顯可以服用洛索洛芬鈉或在局部涂抹扶他林軟膏,都可以有止痛的效果。在早期是不建議進行劇烈活動的,休息可以緩解癥狀。另外可以到醫(yī)院進行康復(fù)理療,對癥狀緩解有一定的作用。一般疼痛主要是由于乳酸在體內(nèi)堆積導(dǎo)致的,也可以多喝水,促進乳酸的排泄或吃一些堿性的食物,比如饅頭、面條,對于綜合乳酸,緩解癥狀也有一定作用的,一般是不會有后遺癥的。

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