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    降血脂最好的方法

    2023-06-07 09:05

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    降血脂最好的辦法是控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,改善生活方式。血脂高的患者建議首先從控制飲食抓起,低鹽、低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,改善不良的生活習(xí)慣,戒煙限酒,早睡早起,避免熬夜,保持良好的心態(tài)。通過以上方式,血脂不能降到理想的范圍,建議加用降血脂的藥物,常用的降血脂藥物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。如果只是以甘油三酯增高為主,如果甘油三酯高于5.65mmol/L,可以加用吉非羅齊或者非諾貝特;甘油三酯在5.65mmol/L以下,可以通過控制飲食,改善生活方式,增加體育鍛煉,將甘油三酯降下來。

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