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    怎樣去除濕毒

    2023-11-01 22:14

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    從其致病特點(diǎn)上來看,濕性粘膩,纏綿難愈;濕易困脾,導(dǎo)致脾失健運(yùn);濕郁化熱導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)。因此清除體內(nèi)的濕毒,是需要一個過程的,首先要從飲食起居上進(jìn)行調(diào)理。避免久居寒濕之地,少食寒涼生冷腥的東西,因?yàn)楹疂裰厝菀资购疂裰扒秩?,以及過食一些寒涼生冷腥的東西,易傷及脾陽。多吃一些具有健脾解毒利濕的食物,薏仁粥,山藥粥,紅小豆,白扁豆。也可以用玫瑰花,佩蘭,陳皮,甘草泡水喝。兼有熱時,可適當(dāng)?shù)挠靡恍┣鍩峤舛镜闹参?,如蒲公英,魚腥草等。藥物湯劑的治療必須在中醫(yī)大夫的把脈辨證下,綜合評估來確定個性化方案。

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