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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

吃荔枝上火怎么回事

2023-08-05 16:36

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01:26

語(yǔ)音內(nèi)容

吃荔枝上火，主要是因?yàn)槔笾儆跍匦?，屬于熱帶水果，多吃就?huì)引起體內(nèi)的陽(yáng)氣過(guò)剩而出現(xiàn)上火。在中醫(yī)的范疇內(nèi)屬于飲食不節(jié)、積久發(fā)熱的類型。對(duì)于荔枝吃上火，主要入的火就是心火和肝火兩個(gè)方向。主要表現(xiàn)就是出現(xiàn)牙齦的腫痛、口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒，有的患者會(huì)出現(xiàn)口苦、口臭、頭疼、眼干、失眠等癥狀。對(duì)于荔枝來(lái)說(shuō)每天一定要限量，荔枝屬于含糖量比較高的食品，這種熱量非常高的食品進(jìn)入體內(nèi)之后，不僅容易產(chǎn)生氣體，同時(shí)也會(huì)增加體內(nèi)的血液血糖的濃度，而對(duì)身體有害。所以荔枝好吃，應(yīng)該少吃。

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1、常見(jiàn)的綠豆湯或者綠豆銀耳...

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2、濕證患者：體內(nèi)本身有濕熱、痰飲、水濕...

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