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邱銳琴
副主任醫(yī)師

秦皇島市第一醫(yī)院

兒科

孩子脾虛怎么調(diào)理

2023-07-20 10:01

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語(yǔ)音內(nèi)容

孩子脾胃虛弱可能會(huì)出現(xiàn)食欲減低、消瘦、易腹瀉、睡覺(jué)不安、出汗多、身體抵抗力下降等癥狀。對(duì)于脾虛的孩子來(lái)說(shuō)，一般可以通過(guò)服用調(diào)理脾胃的中藥治療，也可以通過(guò)捏脊按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。另外平常飲食方面也一定要注意，首先飲食盡量以清淡、易消化食物為主，一定要避免進(jìn)食涼的或者刺激性食物。而且平常一定要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吃得過(guò)飽，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。平?？梢远喑砸恍┙∑⑽傅氖澄?，比如小米、玉米、高粱、黃豆、鱔魚(yú)、山藥、雞肉、蘿卜、香菇、西紅柿、甘藍(lán)等，這些對(duì)脾胃功能都有一定的好處。

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1、飲食要清淡，不要吃太油膩，涼的、辣的、甜食、油炸的、飲料等，上述食物對(duì)消化吸收不好，所以盡量要控制；

2、可以適...

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