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婦科

經(jīng)期可以喝醪糟嗎

2023-10-03 07:25

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01:11

語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期時盡量不要喝醪糟，醪糟是糧食制作的一種酒精類飲品，女性在經(jīng)期飲用過多醪糟，能會導(dǎo)致月經(jīng)血量增多、經(jīng)期延長，伴有血塊等情況的發(fā)生，嚴(yán)重者會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。
女性在月經(jīng)期時不要喝含有酒精類以及辛辣、刺激性或者是寒涼類的飲品，避免對月經(jīng)造成不利的刺激，出現(xiàn)痛經(jīng)，影響身體健康。女性在月經(jīng)期時，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，多吃熱性、易消化的食物，例如小米粥、鯽魚湯等，有利于營養(yǎng)全面供應(yīng)，幫助月經(jīng)血的順利排出，并且也有利于身體的恢復(fù)。若是女性想喝醪糟，最好在月經(jīng)期過后飲用。

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