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    懷孕初期最忌諱吃什么

    2023-02-25 13:22

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    在懷孕初期是胚胎發(fā)育的重要時期,要少接觸有毒害的物質,比如放射線,還需要避免用藥,以免影響胎兒的發(fā)育。在飲食上也要注意,少吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物,避免刺激子宮收縮,導致流產。要少吃螃蟹、山楂、西瓜、桂圓等,容易造成子宮收縮,導致流產。要多吃富含營養(yǎng),含有優(yōu)質蛋白和維生素、礦物質的食物。同時還要口服葉酸片,預防神經管的畸形。在孕中期的時候,適當的多吃補血的食物以及含鐵劑高的食物。

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