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    女性缺維生素b2的癥狀特征是什么

    2023-12-12 23:00

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    女性缺乏維生素B2的癥狀特征是會出現(xiàn)口角炎、舌炎、唇炎。維生素B2在人體內(nèi)主要是構(gòu)成黃酶的輔酶成分,參與體內(nèi)的生物氧化體系。維生素B2的每日需要量大約為1.2-1.5mg,維生素B2又稱為核黃素,主要存在于雞肝、豬肝、羊肝、雞蛋黃、鴨蛋黃、牛奶以及綠色的蔬菜,如菠菜、芹菜等這些食物當(dāng)中。一般情況下,女性是不會缺乏維生素B2的,但是如果長期攝入不足導(dǎo)致維生素B2的缺乏,出現(xiàn)口角炎、舌炎、唇炎的現(xiàn)象。除了食物補(bǔ)充以外,也可以服用維生素B2片來補(bǔ)充。

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