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黎艷
副主任醫(yī)師

南寧市第二人民醫(yī)院

中醫(yī)科

豆角回奶嗎

2023-11-14 01:27

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01:12

語音內(nèi)容

豆角不會回奶。豆角含有較高的蛋白質(zhì)含量，還含有微量元素和礦物質(zhì)，對于需要均衡營養(yǎng)且有哺乳需求的產(chǎn)婦來說，是非常好的蔬菜，但是需要注意的是，豆角在食用時(shí)一定要充分煮熟，不要生吃，避免食物中毒，引起腹痛，腹瀉等癥狀。而且在烹飪過程中，不要與回奶的食物，如韭菜、花椒等共同食用。如哺乳過程中出現(xiàn)乳汁分泌不足的情況，建議首先排除是否是喂養(yǎng)太少，建議讓嬰兒頻繁吮吸，刺激乳汁分泌，可以選擇多食用下奶的食物，如豬蹄、花生等，也可取適量中藥，通草、路路通、王不留行等泡服，通乳下奶。

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