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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

大腿骨折病人為什么要鍛煉小腿肌肉

2023-01-29 07:00

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語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于大腿股骨骨折的病人，一般臥床的時(shí)間比較長(zhǎng)，很容易導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮，從而導(dǎo)致肌肉的松弛，甚至腿部變細(xì)的情況。所以，骨折臥床期間，一定要加強(qiáng)腿部肌肉力量的鍛煉，以防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮、無(wú)力的情況。特別是對(duì)于小腿部位的肌肉力量，可以在骨折兩周內(nèi)，行腿部的肌肉等長(zhǎng)的舒縮鍛煉，及小腿部位肌肉按揉刺激，以防止出現(xiàn)小腿肌肉的萎縮。骨折兩周以后，骨折端一般疼痛減輕、腫脹消退，可以逐漸行直腿抬高的鍛煉，但是在直腿抬高時(shí)，一定要將足部背伸，將小腿部位的肌肉拉緊，以起到鍛煉小腿部肌肉力量的作用。

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