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    孕婦后期可以吃西瓜嗎

    2023-01-13 10:53

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    孕婦后期可以適量的吃西瓜,西瓜里面含有豐富的維生素、碳水化合物,特別是在炎熱的夏季適量的吃點(diǎn)西瓜能夠有清熱解暑的作用。在懷孕期間適量的吃西瓜能夠補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,促進(jìn)皮膚細(xì)膩光澤,減輕色素沉著的作用。特別是在懷孕后期,會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹,適量的吃點(diǎn)西瓜,有減輕水腫的作用。西瓜能夠消腫、利尿,促進(jìn)身體多余水分排出的作用,能夠起到緩解浮腫的癥狀。但是這種食物不能一次性吃得太多,如果吃得太多會(huì)容易引起腹脹,甚至引起腹瀉的現(xiàn)象。如果在懷孕后期有血糖偏高的癥狀,就需要控制西瓜的食入量,如果血糖過(guò)高盡量不吃或者少吃。

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