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    一周歲小孩缺鈣怎么補

    2023-02-20 20:22

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    如果孩子缺鈣明顯,可以采取藥品和食物兩方面補。藥品有好幾種,比如碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣,可以選擇性的吃一種,藥品的鈣可以選擇口感好的,孩子容易接受的鈣,每天吃。
    食物中的含鈣量的食物也比較多,因為一歲的孩子可以吃很多輔食,輔食可以選擇含鈣豐富的食物,比如牛奶里含鈣比較多,蛋黃也每天吃一個。
    蔬菜含鈣比較多的,像鈣菜、菠菜、土豆,每天也都可以吃一些,還有魚、蝦、蝦米皮等含鈣量也比較多,還有排骨都可以選擇性的吃一些??傊?,如果一周歲的孩子缺鈣,除了藥物以外還可以吃食物幫助孩子的補鈣。

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