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"扭到筋了之后，應該在局部損傷的部位行冷敷，一般在傷后的48小時之內(nèi)，要間斷的冷敷，防止腫脹的過度明顯。過了受傷的48小時之后，可以考慮做熱敷、理療、微波，或者其他的按摩方式。...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/06/08 收聽(12764)
"不同部位扭到筋的處理方法不完全一致，如果是不小心扭傷導致筋骨疼痛，早期切忌按摩與推拿，因為早期如果做按摩和推拿，有可能會損傷肌肉間的毛細血管，使血液滲透到組織間隙引起腫脹，并...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/15 收聽(57666)
患者發(fā)生腳部筋扭傷，需要患者停止活動臥床休息，也可以抬高下肢，扭傷筋的部位可以外敷活血化瘀的膏藥。比如外敷活血止痛膏、金黃膏或者云南白藥氣霧劑，也可以口服跌打損傷的藥物，如跌打...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/10 收聽(91530)
"如果病人發(fā)生扭動手腕筋，在受傷24小時之內(nèi)要給予受傷部位進行冷敷處理，可以采用冰塊給予局部外敷。通過冷敷處理，可以使局部的損傷毛細血管得到收縮痙攣，可以減輕腫脹、緩解疼痛。在...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/21 收聽(97358)
"手腕扭到筋了，處理的方法包括：第一，拍X光片。排除周圍骨折的可能，如果合并有骨折，那就需要按骨折來處理。第二，肢體的制動。腕部制動，使用石膏或者是小夾板的固定，可以起到更確實...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/17 收聽(55826)
01:38
胳膊扭到筋，即胳膊運動的過程中出現(xiàn)拉傷的情況，一般是肩袖損傷。肩袖損傷后，如果不是很疼，可能通過休息也會好。但如果損傷比較嚴重，主要進行核磁檢查確診，判斷是否需要進行手術...
林韓│樂東縣人民醫(yī)院
2023/04/19 播放（73418）
"后背扭到了筋，首先要避免劇烈活動，防止損傷加重，在傷后48小時內(nèi)可給予局部冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋或者冰毛巾冰敷患處，每次冰敷20分鐘，每天冰敷4-6次，48小時之后可采用熱敷...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/22 收聽(57048)
01:52
脖子扭到筋之后需要立即停止所進行的任何動作，具體處理有以下幾個方面： 1、在扭傷2天之內(nèi)可以用干毛巾將冰塊包裹起來，放在腫脹、疼痛最明顯的地方，間斷性冷敷能夠...
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/17 播放（80276）
"腳扭到筋要通過以下幾種方法緩解：1、如果扭并不嚴重，磁共振顯示韌帶沒有完全斷裂，而是出現(xiàn)韌帶的拉傷，這時要進行外固定，比如石膏或者支具。一般休息4-6周，可以逐步的進行慢運動...
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2023/07/23 收聽(55298)
扭到筋了腫了的治療方法，包括如下的綜合處理措施：1、最好給予扭到筋處的肢體進行石膏或者支具固定，固定時間約為2-3周，不僅可以有利于減輕患處的疼痛，也有利于避免損傷處的再次損傷...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/05/08 收聽(51288)
02:16
扭到手臂筋先要判斷程度，是否有筋的斷裂，還是只是拉傷，具體處理方法如下： 1、拉傷：如果只是肌腱拉傷，可先在24小時之內(nèi)以冷敷為主，起到消腫止疼的效果。如果一...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/21 播放（25657）
"扭到脖子上的筋怎么辦？扭到脖子上的筋多見于跟落枕一樣的頸椎肌肉的急性扭傷，也叫頸椎的急性筋膜炎。因為運動把肌肉損傷了，有時會把肌肉的筋膜撕裂，或者肌肉撕裂。具體做法如下：第一...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/03 收聽(26880)
01:48
扭到腳筋實際上是指的一般意義上的踝關節(jié)韌帶損傷，扭到腳筋后可以注意一下幾點： 1、不要再負重，讓腳處在懸空的休息狀態(tài)，然后觀察是否有脫位。如果沒有脫位，應該做...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/28 播放（36284）
"頭扭筋了，這種情況比較常見，是由于局部的肌腱受到牽拉，引起損傷，造成的臨床反應。出現(xiàn)類似情況，應該注意避免劇烈的活動，如果有長時間使用手機、長時間保持坐位的情況，也需要避免。...
孫健│威海市中醫(yī)院
2023/06/12 收聽(12554)
"患者腰扭到了、傷了筋，首先要囑患者注意休息，避免過度負重，避免勞累，可以帶皮腰圍，必要的時候可以至醫(yī)院進一步檢查以明確診斷。在日常生活中需要保持良好的作息姿勢，避免長久彎腰操...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/29 收聽(69712)
"脖子扭到筋了，一般會導致頸部肌肉的急性損傷，從而引發(fā)局部的無菌性炎癥。對癥處理措施一般包括頸部的暫時制動，減少活動量，以促進局部肌肉的恢復，給予局部熱敷，或者紅外線燈照射、加...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/10/23 收聽(19054)
01:46
膝蓋扭到筋后，通常有以下幾種處理方法： 1、固定保護：應該做一個良好的固定保護，可以帶上護膝，嚴重的帶上膝關節(jié)的矯練支具； 2、避免受力：可以拄小...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/27 播放（96770）
